| ★ |  Entrena abdomen, piernas y brazos con esta rutina | | 19.4K | México | |
| 9 |  Ejercicio para realizar en casa, fácil y en solo 1 minuto | | — | México | 92 |
| 4 |  Tu cuerpo te dará las gracias si haces esta rutina de ejercicios en casa | | 122.9K | México | 92 |
| 1 |  Tu grasa corporal estará bajo control si haces estos ejercicios | | 86.3K | México | 93 |
| 2 |  Si sientes que pierdes el equilibrio haz estos ejercicios | | 73.9K | México | 93 |
| 19 |  No te sientes después de comer y haz este ejercicio primero | | 66.2K | México | 91 |
| 11 |  Si haces éstos ejercicios tu cuerpo se tonifica | | 56.8K | México | 92 |
| 6 |  ¿Sabías los beneficios de hacer elevaciones de pantorrillas? | | 52.1K | México | 92 |
| 7 |  Si tienes más de 50 años y quieres bajar la panza haz esta rutina | | 48.9K | México | 92 |
| 10 |  Si tus caderas se sienten rígidas haz estos sencillos movimientos | | 39.9K | México | 92 |
| 3 |  Cardio de 5 minutos que puedes hacer en cualquier sitio | | 37.2K | México | 92 |
| 20 |  Ejercicios en pared para bajar la barriga y mejorar tu postura | | 30.9K | México | 91 |
| 13 |  Si quieres perder peso haz esta rutina | | 27.4K | México | 92 |
| 15 |  Quema grasa sin salir a correr 🔥 | | 25.4K | México | 92 |
| 17 |  Sentadilla con pierna lateral elevada en silla | | 15.8K | México | 91 |
| 8 |  La mejor rutina de sentadillas para tener unas rodillas sanas | | 14.3K | México | 92 |
| 18 |  5 movimientos para mejorar tu cuerpo | | 13.7K | México | 91 |
| 5 |  3 de abril de 2026 | | 13.4K | México | 92 |
| 16 |  Haz 40 repeticiones de este ejercicio todos los días | | 13.3K | México | 92 |
| 14 |  Ejercicios de pie para perder grasa | | 11.7K | México | 92 |
| 12 |  ¿Lo sabías? 🔥 | | 9.7K | México | 92 |