| ★ |  Tu cuerpo te dará las gracias si haces esta rutina de ejercicios en casa | | 122.9K | México | |
| 9 |  Si sientes que pierdes el equilibrio haz estos ejercicios | | 73.9K | México | 93 |
| 10 |  No te sientes después de comer y haz este ejercicio primero | | 66.2K | México | 93 |
| 3 |  Si haces éstos ejercicios tu cuerpo se tonifica | | 56.8K | México | 93 |
| 16 |  Este ejercicio es mejor que caminar y podrás volver a subir escaleras | | 55.4K | México | 92 |
| 19 |  Haz este ejercicio y tu cuerpo te lo agradecerá | | 55.0K | México | 92 |
| 15 |  1 ejercicio de Tai Chi que mejora la circulación de tus piernas | | 53.1K | México | 92 |
| 1 |  Si tienes más de 50 años y quieres bajar la panza haz esta rutina | | 48.9K | México | 94 |
| 14 |  El mejor ejercicio para adultos mayores para empezar el día | | 48.1K | México | 92 |
| 20 |  En vez de salir a caminar puedes hacer esta rutina de ejercicios en casa | | 45.2K | México | 92 |
| 7 |  Si tienes 50 años o más haz este ejercicio todos los días | | 40.1K | México | 93 |
| 11 |  Si tus caderas se sienten rígidas haz estos sencillos movimientos | | 39.9K | México | 93 |
| 6 |  Dile adiós a los rollitos con estos 4 sencillos ejercicios | | 35.4K | México | 93 |
| 4 |  5 minutos cada mañana para cambiar tu vida | | 30.1K | México | 93 |
| 2 |  Haz esta rutina si quieres perder grasa y acelerar tu metabolismo | | 26.0K | México | 93 |
| 5 |  5 movimientos para mejorar tu cuerpo | | 13.7K | México | 93 |
| 8 |  Ejercicios que mejoran tu salud | | 13.7K | México | 93 |
| 13 |  Haz 40 repeticiones de este ejercicio todos los días | | 13.3K | México | 92 |
| 18 |  Ejercicios de pie para perder grasa | | 11.7K | México | 92 |
| 17 |  Alivia el dolor de hombro con estos ejercicios | | 10.2K | México | 92 |
| 12 |  Dile adiós al dolor de rodillas | | 2.7K | México | 93 |