| ★ |  Arregla tu postura en 10 días | | 43.1K | México | |
| 6 |  Tu grasa corporal estará bajo control si haces estos ejercicios | | 86.3K | México | 88 |
| 10 |  Ejercicio para quemar grasa de la barriga 🔥 | | 82.4K | México | 88 |
| 3 |  3 ejercicios prácticos que ayudan a los adultos mayores | | 71.3K | México | 89 |
| 5 |  Rutina para perder peso en casa | | 63.4K | México | 89 |
| 12 |  Ejercicios para adelgazar y reducir tus niveles de estrés | | 62.4K | México | 88 |
| 14 |  2 ejercicios para mejorar la salud de tus piernas y prevenir la diabetes | | 56.1K | México | 88 |
| 17 |  Cómo aliviar el dolor de espalda | | 53.4K | México | 87 |
| 16 |  ¿Tienes dolor de rodilla? Haz éstos 4 ejercicios en pared | | 52.9K | México | 87 |
| 11 |  ¿Sabías los beneficios de hacer elevaciones de pantorrillas? | | 52.1K | México | 88 |
| 20 |  Un entrenamiento que mejorará tu salud cardiovascular y tu densidad ósea | | 51.1K | México | 87 |
| 15 |  El reto de las 100 repeticiones diarias para fortalecer todo el cuerpo 🔥 | | 49.7K | México | 87 |
| 1 |  En vez de salir a caminar puedes hacer esta rutina de ejercicios en casa | | 45.2K | México | 90 |
| 7 |  Si tienes 50 años o más haz este ejercicio todos los días | | 40.1K | México | 88 |
| 4 |  Entrena todo tu abdomen con estos ejercicios en silla 🔥 | | 40.0K | México | 89 |
| 9 |  Si tus caderas se sienten rígidas haz estos sencillos movimientos | | 39.9K | México | 88 |
| 2 |  ¿Dolor lumbar? Haz estos 3 ejercicios | | 19.1K | México | 90 |
| 18 |  Abdominales, piernas y glúteos en silla 🔥 | | 16.3K | México | 87 |
| 19 |  3 ejercicios para fortalecer la pantorrilla 🦵🏻 | | 13.8K | México | 87 |
| 13 |  Ejercicios de pie para perder grasa | | 11.7K | México | 88 |
| 8 |  Mejora tu postura, alivia el dolor de espalda y previene lesiones | | 3.9K | México | 88 |