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20 vecinos (text_768) · 465 views · Moving Monkey · Alemania

★🐵 HANDGELENKS-SCHMERZEN

Moving Monkey

@moving.monkey

465Alemania
8Schnelle Schulter-Mobility 💪🏽

Moving Monkey

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4.7KAlemania92
15Diese Übung zeigt DEFIZITE auf 😎

Moving Monkey

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4.2KAlemania91
18Bei Klimmzügen WIRBELSÄULE bewegen 💪🏽

Moving Monkey

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4.0KAlemania91
12Schulter Mobility durch Krafttraining 💪🏽

Moving Monkey

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3.1KAlemania92
16Mehr Rotation = Mehr Beweglichkeit 🤔

Moving Monkey

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2.9KAlemania91
10Fühlst du: Kontraktion & Dehnung? 🤔

Moving Monkey

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2.0KAlemania92
7Schmerzen beim Drücken ⚠️

Moving Monkey

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1.9KAlemania93
6🐵 KEIN THERABAND NÖTIG ‼

Moving Monkey

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1.5KAlemania93
2🏃🏽‍♂️ SCHMERZFREI LAUFEN 👇

Moving Monkey

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1.2KAlemania94
19Bauchtraining = Schmerzen?

Moving Monkey

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1.2KAlemania90
4🐵 BEWEGLICHKEIT ERHALTEN & VERBESSERN 👇

Moving Monkey

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1.1KAlemania94
1🐵 Der KLASSIKER: Vordere Schulter

Moving Monkey

@moving.monkey

1.1KAlemania94
17Schmerzen im Handgelenk bei Liegestützen? DAS hilft wirklich! ✅

funcFIT Personal Training

@funcfit

1.0KAlemania91
14🐵 KANN DAS DEIN RÜCKEN? 🧐

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824Alemania91
9Dein Körper ist KEIN Tempel ‼️

Moving Monkey

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757Alemania92
3🐵 STARKE & BEWEGLICHE HÜFTE 👇

Moving Monkey

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673Alemania94
11🐵 BAUCHMUSKELN ERKLÄRT👇

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558Alemania92
13Hüftschmerzen bei Kniebeugen

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506Alemania92
5🐵 STARKE SCHULTERN 👇

Moving Monkey

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415Alemania93
202 Wege, um MEHR Energie und weniger Stress im Alltag zu haben!

Moving Monkey

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8Alemania90