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| 6 |  Diese Übung ist Pflicht bei Knieschmerzen! | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 11.8K | Austria | 94 |
| 2 |  Eine steife Hüfte muss nicht sein. Diese 3 Übungen helfen dir sofort! | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 8.1K | Austria | 95 |
| 4 |  Über 60 Mach diese 3 Übungen regelmäßig (nur 5 Minuten) | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 5.9K | Austria | 94 |
| 5 |  Diese 5 Übungen entspannen deinen Rücken langfristig | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 5.4K | Austria | 94 |
| 18 |  Schulterschmerzen beim Armheben, drei Übungen für mehr Platz im Gelenk | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 5.0K | Austria | 91 |
| 3 |  In 8 Min. Schulterverspannungen lösen & schmerzfrei bewegen! | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 4.8K | Austria | 95 |
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