| ★ |  Schmerzfreie Schultern - Mach das #shorts | | 38.1K | Alemania | |
| 17 |  Katastrophe Schulterschmerzen - so hilfst Du Dir ! #schmerzfrei #sanotape #physio | Steffen Barth - Reha Experte @rehaexperte | 86.9K | Alemania | 93 |
| 4 |  Die beste Übung gegen Verspannungen zwischen den Schulterblättern #shorts #mobility #schulterblatt | Mickmovements @mickmovements | 75.0K | Austria | 94 |
| 13 |  Bewegliche und schmerzfreie Schultern 🫶🏻 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 61.7K | — | 93 |
| 18 |  Mobile Schultern und eine bewegliche Brustwirbelsäule = weniger Schmerzen & mehr Beweglichkeit 💜 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 26.7K | — | 93 |
| 15 |  Diese Übung rettet deine Schultern | Dennis Ratano @dennisratano2 | 24.2K | — | 93 |
| 12 |  Eingeschränkte Schulter? Das hilft wirklich! #shorts | Dominik Barkow @mybodymind | 9.3K | Alemania | 93 |
| 20 |  In 8 Min. Schulterverspannungen lösen & schmerzfrei bewegen! | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 4.8K | Austria | 93 |
| 5 |  Warum deine Schulterschmerzen nicht verschwinden #shorts #schmerzfrei #training | SanoGym - Fit & Schmerzfrei @sanogymfitschmerzfrei | 4.0K | Alemania | 94 |
| 1 |  Schulterschmerzen? Das hilft wirklich! #shorts | | 3.8K | Alemania | 97 |
| 2 |  4 Minuten Routine gegen verspannte Schultern #shorts | | 2.7K | Alemania | 97 |
| 16 |  1 super effektive BLACKROLL Übung um deine Schultern zu stabilisieren! #Schulterschmerzen | | 2.1K | Alemania | 93 |
| 14 |  Mach keine Liegestütze, es sei denn... #shorts | | 2.0K | Alemania | 93 |
| 7 |  Diesen einfachen Stretch für den ganzen Körper wirst du lieben! #shorts | | 1.7K | Alemania | 94 |
| 10 |  Einfache Übungen im Sitzen gegen Schmerzen und Verspannungen #shorts | | 1.6K | Alemania | 94 |
| 9 |  Liegestütze - so meisterst du sie in 4 Stufen #shorts | | 1.3K | Alemania | 94 |
| 11 |  Die besten Übungen für Mehr Schulterkraft &Kontrolle
#homeworkout #motivation #community #schultern | | 1.2K | Alemania | 94 |
| 6 |  Perfekt Frontheben, für runde, und gesunde Schultern, einfach erklärt! | | 736 | Alemania | 94 |
| 8 |  Starke Arme und Schultern ohne Liegestütz #shorts | | 733 | Alemania | 94 |
| 3 |  Schulterschmerzen mit diesen Übungen für zwischendurch schnell verbessern! | Lukas Greisinger - Sportphysio @lukas.physiofit | 318 | Alemania | 94 |
| 19 |  5 Übungen gegen Schulterschmerzen 💪🏼 | IAMROBINTHOMAS @iamrobinthomashealth | 0 | — | 93 |