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| 7 |  Muskelaufbau: Die 5 goldenen Regeln für Alle die mehr Muskeln & Kraft wollen! | | — | Alemania | 74 |
| 3 |  30 Min OBERKÖRPER WORKOUT Zuhause - Muskelaufbau OHNE EQUIPMENT | Mitmachen! | | 99.1K | Austria | 75 |
| 18 |  Ich habe 10 Jahre gebraucht, um DAS über Rücken-Training zu verstehen | | 33.7K | Alemania | 70 |
| 12 |  Du baust VIEL schlechter Muskeln auf, als du könntest | | 27.6K | Alemania | 72 |
| 16 |  Chronisch müde trotz Schlaf? Die unterschätzte Ursache | BODY IP by Simon Teichmann @bodyipde | 25.3K | Alemania | 71 |
| 9 |  Urs ist NICHT der beste Open Bodybuilder Deutschlands, aber... Beyond Naturalcast #10 | | 22.8K | Alemania | 73 |
| 6 |  Die KRASSESTEN BODYBUILDING HACKS! Abkürzungen zum Traumkörper? Gotti | Gotti Fitness @gottifitness | 13.3K | Alemania | 74 |
| 20 |  YouTube Absturz von Simon Teichmann: Zahlen, Gründe, Konsequenzen | BODY IP by Simon Teichmann @bodyipde | 8.1K | Alemania | 70 |
| 4 |  Trainiere wie ein Minimalist - Größerer Effekt in Weniger Zeit | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 2.7K | Alemania | 74 |
| 14 |  Ich glaube ich muss in die Men’s Physique! Training mit IFBB Pro Thomas Antonio | Valentin Semler @valentinsemler | 1.3K | Alemania | 72 |
| 11 |  20 Minuten Oberkörper Workout für Zuhause | Muskelaufbau ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 887 | — | 72 |
| 5 |  45 Minuten Oberkörper Workout ohne Geräte – Muskelaufbau Zuhause | Bodyweight Training | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 782 | — | 74 |
| 10 |  Darum baust du KEINE Muskeln auf! (6 fatale Fehler) | Lukas Ziegler Fitness @lukaszieglerfitness | 722 | Austria | 72 |
| 17 |  Was ist Muskeltonus? 💪 – Alles, was du über Muskelspannung, Regulierung & Gesundheit wissen musst! 🧠 | Akademie für Sport und Gesundheit @akademie-sport-gesundheitde | 667 | Alemania | 70 |
| 15 |  20 Minuten Ganzkörper Muskelaufbau Workout – Ohne Geräte | Zuhause trainieren | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 499 | — | 71 |
| 2 |  10 Minuten Ganzkörper Anfänger Workout ohne Geräte | Zuhause trainieren 🔥 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 467 | — | 76 |
| 13 |  20 Minuten Anfänger Ganzkörper Workout für Zuhause | ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 402 | — | 72 |
| 1 |  10 Minuten Anfänger Workout ohne Geräte – Zuhause fit werden! 💪 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 355 | — | 78 |
| 8 |  Krafttraining mit 60 – Plötzlich SCHNELLER, STÄRKER, GESÜNDER als je zuvor! | SeniorenDoc - Gesund alt werden @seniorendoc | 110 | Alemania | 73 |
| 19 |  Keine Zeit? - So baust Du mit wenig Zeit Muskeln auf! | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 25 | — | 70 |