| ★ |  Muskelaufbau: Die 5 goldenen Regeln für Alle die mehr Muskeln & Kraft wollen! | | — | Alemania | |
| 8 |  Muskelaufbau kurz durchgespielt! | | 103.8K | Alemania | 67 |
| 9 |  Knieschmerzen? Dieser kleine Muskel wird fast immer übersehen | SanoGym - Fit & Schmerzfrei @sanogymfitschmerzfrei | 16.3K | Alemania | 67 |
| 18 |  10 Dinge die ich gerne vor dem 3D-Druck gewusst hätte | Joshua Schiergens 3D-Druck @joshua-schiergens | 13.3K | Alemania | 65 |
| 4 |  Die KRASSESTEN BODYBUILDING HACKS! Abkürzungen zum Traumkörper? Gotti | Gotti Fitness @gottifitness | 13.3K | Alemania | 69 |
| 15 |  Schulterschmerzen endlich loswerden – mit dieser Rotationsroutine (kennt kaum jemand!) | StrongandFlexTV @strongundflex | 10.1K | Alemania | 66 |
| 1 |  Diese 5 Ernährungstipps musst du kennen, wenn du Muskeln aufbauen willst! | BODY IP by Simon Teichmann @bodyipde | 4.8K | Alemania | 73 |
| 7 |  3 Trainingsfehler die deinen Rundrücken verschlimmern | funcFIT Personal Training @funcfit | 2.5K | Alemania | 67 |
| 2 |  Die beste Ernährung für Männer (laut Wissenschaft) | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 2.1K | Alemania | 71 |
| 5 |  25 Minuten Kurzhantel Workout für Zuhause | Effektives Ganzkörpertraining | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 1.8K | — | 69 |
| 17 |  Die besten Übungen für Sturzprävention im Alter – einfach zuhause | funcFIT Personal Training @funcfit | 1.2K | Alemania | 65 |
| 14 |  60 Minuten Ganzkörper Kurzhantel Workout - Muskelaufbau (auch für Anfänger) | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 1.1K | — | 66 |
| 13 |  Ich kaufe das NIE wieder neu (7 Dinge, die dir Geld sparen)! | Champs Psychologie des Geldes @champspsychologiedesgeldes | 928 | Suiza | 66 |
| 19 |  45 Minuten Oberkörper Workout ohne Geräte – Muskelaufbau Zuhause | Bodyweight Training | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 782 | — | 65 |
| 11 |  Darum baust du KEINE Muskeln auf! (6 fatale Fehler) | Lukas Ziegler Fitness @lukaszieglerfitness | 722 | Austria | 66 |
| 10 |  10 Minuten Ganzkörper Anfänger Workout ohne Geräte | Zuhause trainieren 🔥 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 467 | — | 67 |
| 6 |  20 Minuten Anfänger Ganzkörper Workout für Zuhause | ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 402 | — | 68 |
| 3 |  10 Minuten Anfänger Workout ohne Geräte – Zuhause fit werden! 💪 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 355 | — | 70 |
| 20 |  Die richtige Morgenroutine kann Dein Leben verbessern | ROC-Sports Bio Sportnahrung @roc-sportsat | 56 | Austria | 65 |
| 16 |  Keine Zeit? - So baust Du mit wenig Zeit Muskeln auf! | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 25 | — | 66 |
| 12 |  Wie du in jeder Situation selbstbewusst bist! - 5 Körpersprachentricks | Jonathan Horn | Psychologe, M.Sc. @jonathanhornpsy | 19 | Alemania | 66 |