| ★ |  Krafttraining mit 60 – Plötzlich SCHNELLER, STÄRKER, GESÜNDER als je zuvor! | SeniorenDoc - Gesund alt werden @seniorendoc | 110 | Alemania | |
| 11 |  Wissenschaftlich bewiesen: Muskulatur ist DER wichtigste Faktor lange zu leben | Dr. med. Lutz Graumann | Longevity @dr.med.lutz.graumann | 171.2K | Alemania | 73 |
| 7 |  60 Min Ganzkörper Muskelaufbau Workout für Zuhause ohne Geräte! | | 102.1K | Austria | 74 |
| 4 |  Nackenverspannungen für immer lösen ✅ + 1 Trick der sofort hilft! | funcFIT Personal Training @funcfit | 89.4K | Alemania | 75 |
| 5 |  Silent killer - bist du auch betroffen? (Arzt erklärt) | | 72.5K | Alemania | 75 |
| 19 |  heilt hängen wirklich deinen Körper? | Dennis Ratano @dennisratano2 | 69.1K | — | 73 |
| 12 |  Du baust VIEL schlechter Muskeln auf, als du könntest | | 27.6K | Alemania | 73 |
| 18 |  DIÄTMYTHEN die dir das Abnehmen unnötig SCHWER machen! | Mario Müller @mariomuellerfitness | 25.0K | — | 73 |
| 17 |  Die KRASSESTEN BODYBUILDING HACKS! Abkürzungen zum Traumkörper? Gotti | Gotti Fitness @gottifitness | 13.3K | Alemania | 73 |
| 10 |  Diese 5 Ernährungstipps musst du kennen, wenn du Muskeln aufbauen willst! | BODY IP by Simon Teichmann @bodyipde | 4.8K | Alemania | 73 |
| 15 |  Fett verlieren und GLEICHZEITIG Muskeln aufbauen mit 40+ (Anleitung) | Djuma Almeida @djumaalmeida | 4.4K | Alemania | 73 |
| 20 |  Aufrechte Haltung trainieren & Schultern stabilisieren – mit nur 1 Übung (Overhead Walk) | funcFIT Personal Training @funcfit | 3.2K | Alemania | 73 |
| 9 |  Fortschritt… aber ist das wirklich gut? 🤔 | Sunny macht Diät Woche 10 | Sunnys Secret @sunnyssecret755 | 2.6K | Alemania | 74 |
| 14 |  Der genaue Weg zum Sixpack für Männer über 30 | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 1.2K | Alemania | 73 |
| 3 |  Besser bei Rückenschmerzen statt Krafttraining HD 1080p | STURFDOC - Dr. Christian Behrendt @sturfdoc | 783 | Alemania | 76 |
| 16 |  45 Minuten Oberkörper Workout ohne Geräte – Muskelaufbau Zuhause | Bodyweight Training | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 782 | — | 73 |
| 8 |  20 Minuten Ganzkörper Muskelaufbau Workout – Ohne Geräte | Zuhause trainieren | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 499 | — | 74 |
| 2 |  10 Minuten Anfänger Workout ohne Geräte – Zuhause fit werden! 💪 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 355 | — | 78 |
| 6 |  Du musst deine Angst nicht besiegen, nur verstehen... | Stärker Leben - Rainer Klein @starkerleben-rainerklein4876 | 63 | Alemania | 74 |
| 1 |  Keine Zeit? - So baust Du mit wenig Zeit Muskeln auf! | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 25 | — | 78 |
| 13 |  5 Fitnessübungen für einen flachen Bauch | Flachen Bauch bekommen & Fett Weg trainieren | Kreative Ideen @kreativeideen1116 | 3 | Alemania | 73 |