| ★ |  Ser Rock Lee ❤️🩹 | | 186 | — | |
| 6 |  Si eres adulto mayor realiza este ejercicio 2 minutos todos los días | | 79.6K | México | 87 |
| 7 |  Si sientes que pierdes el equilibrio haz estos ejercicios | | 73.9K | México | 87 |
| 20 |  3 movimientos para activar brazos, cintura y piernas | | 67.9K | México | 86 |
| 11 |  Mejora tu movilidad en solo 4 minutos (Haz esta rutina a diario) | | 61.9K | México | 86 |
| 1 |  Si haces éstos ejercicios tu cuerpo se tonifica | | 56.8K | México | 88 |
| 16 |  Ejercicios para una mejor movilidad, longevidad y salud | | 53.5K | México | 86 |
| 15 |  ¿Sabías los beneficios de hacer elevaciones de pantorrillas? | | 52.1K | México | 86 |
| 9 |  Movimientos que fortalecen tus piernas | | 48.4K | México | 87 |
| 5 |  Cardio sin saltos con una silla | | 42.8K | México | 87 |
| 18 |  Si tus caderas se sienten rígidas haz estos sencillos movimientos | | 39.9K | México | 86 |
| 2 |  Mejora la movilidad y la salud de tus hombros | | 35.6K | México | 88 |
| 12 |  Haz esta rutina si quieres perder grasa y acelerar tu metabolismo | | 26.0K | México | 86 |
| 17 |  Sabías que si haces elevaciones de talones... | | 23.1K | México | 86 |
| 19 |  Si tienes mucha barriga haz esta rutina | | 19.8K | México | 86 |
| 10 |  ¿Espalda tensa y con ganas de tronar? | | 17.9K | México | 86 |
| 13 |  Realiza estos ejercicios en pared para reducir tu barriga | | 17.5K | México | 86 |
| 4 |  Ejercicios que mejoran tu salud | | 13.7K | México | 87 |
| 8 |  Haz 40 repeticiones de este ejercicio todos los días | | 13.3K | México | 87 |
| 3 |  ¿No tienes mucho tiempo para cuidar de ti? Haz esto y trabaja todo tu cuerpo | | 12.3K | México | 88 |
| 14 |  Ejercicios de pie para perder grasa | | 11.7K | México | 86 |