| ★ |  Cardio sin saltos con una silla | | 42.8K | México | |
| 19 |  Movimiento funcional para activar abdomen, cintura y muslos en casa 🔥 | | — | México | 91 |
| 3 |  Tu cuerpo te dará las gracias si haces esta rutina de ejercicios en casa | | 122.9K | México | 93 |
| 18 |  ¿Tienes abdomen inflamado o con grasa acumulada? Haz esta rutina de ejercicios en casa | | 78.0K | México | 91 |
| 15 |  Esta rutina es mejor que salir a correr | | 76.6K | México | 91 |
| 4 |  Si sientes que pierdes el equilibrio haz estos ejercicios | | 73.9K | México | 93 |
| 20 |  No te sientes después de comer y haz este ejercicio primero | | 66.2K | México | 91 |
| 11 |  Mejora tu movilidad en solo 4 minutos (Haz esta rutina a diario) | | 61.9K | México | 91 |
| 17 |  Haz este ejercicio y tu cuerpo te lo agradecerá | | 55.0K | México | 91 |
| 5 |  Ejercicios para una mejor movilidad, longevidad y salud | | 53.5K | México | 92 |
| 7 |  ¿Sabías los beneficios de hacer elevaciones de pantorrillas? | | 52.1K | México | 92 |
| 16 |  Si tienes más de 50 años y quieres bajar la panza haz esta rutina | | 48.9K | México | 91 |
| 1 |  Movimientos que fortalecen tus piernas | | 48.4K | México | 94 |
| 6 |  Relaja tu cuerpo con este sencillo ejercicio | | 42.5K | México | 92 |
| 14 |  Si tienes 50 años o más haz este ejercicio todos los días | | 40.1K | México | 91 |
| 9 |  Si tus caderas se sienten rígidas haz estos sencillos movimientos | | 39.9K | México | 92 |
| 13 |  Dile adiós a los rollitos con estos 4 sencillos ejercicios | | 35.4K | México | 91 |
| 10 |  5 minutos cada mañana para cambiar tu vida | | 30.1K | México | 92 |
| 8 |  Haz esta rutina si quieres perder grasa y acelerar tu metabolismo | | 26.0K | México | 92 |
| 12 |  Rutina para abdomen y quemar grasa en casa 🔥 | | 20.0K | México | 91 |
| 2 |  Ejercicios que mejoran tu salud | | 13.7K | México | 93 |