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| 3 | Rutina de 12 Minutos Tonificar Brazos Sin Pesas 🔥 (Rápido y Efectivo) Adelgazar y Definir en casa | | — | España | 72 |
| 4 | ADIÓS FLACIDEZ en BRAZOS ⚡ Rutina de BÍCEPS y TRÍCEPS con Mancuernas en casa | | — | España | 71 |
| 8 | ENTRENAMIENTO PARTE SUPERIOR con MANCUERNAS en CASA 💪 Rutina de Fuerza para Brazos y Espalda | | — | España | 70 |
| 13 | Ejercicios para ADELGAZAR ESPALDA Y BRAZOS RÁPIDO, Rutina quema-grasa | sin peso | Nayla Vlogs | | — | Estados Unidos | 69 |
| 14 | Adelgazar Brazos y Espalda SIN EQUIPOS - 10 MINUTOS | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | — | Canadá | 69 |
| 9 | Rutina para Adelgazar Brazos y Espalda Rápido | Adiós Gordos | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 100.5K | Canadá | 70 |
| 10 | Ejercicios para Adelgazar y Tonificar Brazos y Espalda 💪🔥 Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 39.9K | España | 70 |
| 12 | Brazos y espalda marcados / Rutina 1921 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 14.1K | Colombia | 69 |
| 6 | Tonificar brazos | Ejercicios para brazos, biceps y triceps mancuernas, NO se repiten ejercicios | | 7.4K | Estados Unidos | 70 |
| 11 | DISMINUYE LA FLACIDEZ DE LOS TRÍCEPS Y FORTALECE PECHO Y ABDOMEN 🔥 | Ejercicio en casa | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 5.9K | Colombia | 69 |
| 17 | Día 12 EJE-32 | Rutina de Brazos y abdomen + EMOM | 40 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 4.4K | México | 68 |
| 7 | Si quieres brazos fuertes, haz esto | Regina Rovira @reginarovira | 3.8K | México | 70 |
| 18 | 🩰Entrenamiento de Bailarina en Casa: Piernas y Brazos Tonificados en 15 Minutos | Sin Equipamiento | Elena Bernes Canal de Baile @elenabernesreyes | 597 | España | 67 |
| 16 | Como Definir, Marcar Brazos y Abdominales En 34 Minutos💪🔥 | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 518 | España | 68 |
| 1 | BRAZOS Y ESPALDA, ELIMINA FLACIDEZ Y GANA FIRMEZA EN 29 MINUTOS DESDE CASA💪🔥 | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 331 | España | 75 |
| 5 | Entrenamiento de BRAZO por bloques en 15 minutos! | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 247 | México | 71 |
| 15 | Rutina de brazos y abdomen en casa | Día 19 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 100 | Colombia | 68 |
| 20 | RUTINA DE BRAZOS DE ACERO💪🏻🔥 / EN CASA!! | | 62 | — | 67 |
| 2 | Rutina de brazos en casa | Día 8 Reto 30 días | Ejercicio en casa | venusfitness @venusfiitness | 39 | Colombia | 73 |
| 19 | Ejercicios para tonificar brazos | Reto 30 días | Día 2 | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 67 |