| ★ |  Esto es lo que yo haría 💪🏻 | | 48.8K | México | |
| 17 |  Alguien tiene que decirte la verdad 🔥 La panza no se va con pensamientos bonitos | | — | México | 91 |
| 2 |  Tu grasa corporal estará bajo control si haces estos ejercicios | | 86.3K | México | 94 |
| 11 |  Esta rutina es mejor que salir a correr | | 76.6K | México | 92 |
| 19 |  Si sientes que pierdes el equilibrio haz estos ejercicios | | 73.9K | México | 91 |
| 16 |  Este ejercicio es mejor que caminar y podrás volver a subir escaleras | | 55.4K | México | 91 |
| 9 |  Un entrenamiento que mejorará tu salud cardiovascular y tu densidad ósea | | 51.1K | México | 92 |
| 7 |  Si tienes más de 50 años y quieres bajar la panza haz esta rutina | | 48.9K | México | 93 |
| 18 |  Si tienes 50 años o más haz este ejercicio todos los días | | 40.1K | México | 91 |
| 8 |  Si tienes rigidez en la espalda o molestas en las rodillas, esto te puede ayudar | | 26.3K | México | 92 |
| 12 |  Haz esto todas las mañanas y vas a cambiar tu cuerpo | | 25.6K | México | 92 |
| 15 |  Ponte en forma con esta rutina sin lastimar tus rodillas | | 22.8K | México | 91 |
| 14 |  Abdomen plano desde casa | | 22.2K | México | 91 |
| 3 |  ¿No tienes mucho tiempo para hacer ejercicio? Haz esto y tu cuerpo cambiará | | 19.0K | México | 93 |
| 13 |  Solo 5 minutos al día 🔥 Haz este ejercicio para quemar grasa rápido | | 18.4K | México | 91 |
| 4 |  3 de abril de 2026 | | 13.4K | México | 93 |
| 20 |  Haz 40 repeticiones de este ejercicio todos los días | | 13.3K | México | 91 |
| 5 |  ¿No tienes mucho tiempo para cuidar de ti? Haz esto y trabaja todo tu cuerpo | | 12.3K | México | 93 |
| 10 |  ¿Sedentario? Empieza con esta rutina | | 11.3K | México | 92 |
| 1 |  Alivia el dolor de hombro con estos ejercicios | | 10.2K | México | 94 |
| 6 |  ¿Lo sabías? 🔥 | | 9.7K | México | 93 |