| ★ |  Brazos fuertes en casa 💪🏻 | | 15.4K | México | |
| 3 |  Movimiento diario para una postura más alineada | | — | México | 87 |
| 6 |  3 ejercicios para levantar los glúteos rápido 🍑 | | — | México | 87 |
| 7 |  Movimiento funcional para activar abdomen, cintura y muslos en casa 🔥 | | — | México | 87 |
| 14 |  Alivia el dolor en la zona lumbar, cuello y calma el sistema nervioso | | — | México | 86 |
| 9 |  Mejora tu circulación antes de dormir con estos 4 ejercicios | | 94.0K | México | 86 |
| 19 |  Haz estos ejercicios para estar sano y sentirte mas joven | | 88.2K | México | 85 |
| 15 |  5 movimientos para eliminar la celulitis y la grasa de las piernas | | 72.9K | México | 86 |
| 10 |  Si tus caderas se sienten rígidas haz estos sencillos movimientos | | 39.9K | México | 86 |
| 20 |  Entrenamiento fácil en casa para todos 💪🏻🔥 | | 39.0K | México | 85 |
| 12 |  Fortalece brazos y pectorales con estos ejercicios | | 36.3K | México | 86 |
| 17 |  Cómo hacer flexiones para trabajar pecho, hombros y tríceps | | 28.3K | México | 85 |
| 2 |  Dile adiós al dolor lumbar 🔥 | | 22.0K | México | 88 |
| 4 |  4 planchas que fortalecen tu abdomen, espalda y tríceps | | 19.8K | México | 87 |
| 18 |  3 ejercicios para fortalecer la pantorrilla 🦵🏻 | | 13.8K | México | 85 |
| 11 |  Alivia el dolor de espalda y mejora tu postura | | 13.2K | México | 86 |
| 8 |  Si tienes mala postura y un cuerpo rígido haz estos ejercicios | | 12.6K | México | 86 |
| 1 |  ¿Tienes barriga, dolor de espalda u hombros redondeados? Haz esto | | 11.7K | México | 88 |
| 16 |  Nunca intentes ésta extensión isometrica en el suelo | | 3.6K | México | 85 |
| 5 |  #flexibility #yoga #inspiration #yogainsipiration #contortion #dancer #backbends @Aloyoga | | 3.2K | Francia | 87 |
| 13 |  Entrenamiento de glúteos en casa #gluteos #glutes #glutesworkout #gluteworkout #gym #entrenamiento | | 276 | — | 86 |