| ★ |  Dile adiós al dolor lumbar 🔥 | | 22.0K | México | |
| 1 |  Movimiento diario para una postura más alineada | | — | México | 93 |
| 2 |  Movimiento funcional para activar abdomen, cintura y muslos en casa 🔥 | | — | México | 92 |
| 7 |  3 ejercicios para levantar los glúteos rápido 🍑 | | — | México | 90 |
| 11 |  Alivia el dolor en la zona lumbar, cuello y calma el sistema nervioso | | — | México | 89 |
| 19 |  Mejora tu circulación antes de dormir con estos 4 ejercicios | | 94.0K | México | 88 |
| 12 |  Secuencia de ejercicios para bajar de peso | | 86.0K | México | 89 |
| 13 |  Haz estos ejercicios por 3 minutos al levantarte y empezarás el día con mucha energía | | 73.0K | México | 89 |
| 8 |  5 movimientos para eliminar la celulitis y la grasa de las piernas | | 72.9K | México | 90 |
| 18 |  En vez de salir a caminar puedes hacer esta rutina de ejercicios en casa | | 45.2K | México | 88 |
| 20 |  Si tus caderas se sienten rígidas haz estos sencillos movimientos | | 39.9K | México | 88 |
| 10 |  Entrenamiento fácil en casa para todos 💪🏻🔥 | | 39.0K | México | 89 |
| 16 |  5 minutos cada mañana para cambiar tu vida | | 30.1K | México | 89 |
| 4 |  Haz éste ejercicio en casa | | 25.0K | México | 90 |
| 6 |  ¿Mala postura? Haz estos 3 ejercicios | | 24.3K | México | 90 |
| 15 |  Despídete de la grasa abdominal, haz esto en casa | | 24.1K | México | 89 |
| 5 |  Alivia el dolor de espalda con éste ejercicio | | 20.1K | México | 90 |
| 9 |  4 planchas que fortalecen tu abdomen, espalda y tríceps | | 19.8K | México | 89 |
| 3 |  Haz éste ejercicio 1 minuto al día | | 19.0K | México | 91 |
| 17 |  Si tienes mala postura y un cuerpo rígido haz estos ejercicios | | 12.6K | México | 88 |
| 14 |  ¿Tienes barriga, dolor de espalda u hombros redondeados? Haz esto | | 11.7K | México | 89 |