| ★ |  Alivia el dolor de espalda con éste ejercicio | | 20.1K | México | |
| 1 |  Movimiento diario para una postura más alineada | | — | México | 90 |
| 5 |  Movimiento funcional para activar abdomen, cintura y muslos en casa 🔥 | | — | México | 88 |
| 18 |  3 ejercicios para levantar los glúteos rápido 🍑 | | — | México | 86 |
| 20 |  ¿Te duele el cuello al hacer abdominales? ¡Prueba estos ejercicios! | | — | México | 86 |
| 10 |  Haz estos ejercicios para estar sano y sentirte mas joven | | 88.2K | México | 88 |
| 7 |  Secuencia de ejercicios para bajar de peso | | 86.0K | México | 88 |
| 3 |  Corrige la postura, reduce la tensión en el cuello y alivia el dolor de espalda ✨ | | 77.7K | México | 89 |
| 12 |  5 movimientos para eliminar la celulitis y la grasa de las piernas | | 72.9K | México | 87 |
| 17 |  En vez de salir a caminar puedes hacer esta rutina de ejercicios en casa | | 45.2K | México | 86 |
| 8 |  5 minutos cada mañana para cambiar tu vida | | 30.1K | México | 88 |
| 9 |  Cómo hacer flexiones para trabajar pecho, hombros y tríceps | | 28.3K | México | 88 |
| 11 |  Haz éste ejercicio en casa | | 25.0K | México | 87 |
| 16 |  ¿Mala postura? Haz estos 3 ejercicios | | 24.3K | México | 86 |
| 13 |  Despídete de la grasa abdominal, haz esto en casa | | 24.1K | México | 87 |
| 2 |  Dile adiós al dolor lumbar 🔥 | | 22.0K | México | 89 |
| 14 |  4 planchas que fortalecen tu abdomen, espalda y tríceps | | 19.8K | México | 87 |
| 15 |  No eres muy viejo, solo necesitas mover tu cuerpo | | 19.3K | México | 87 |
| 4 |  Haz éste ejercicio 1 minuto al día | | 19.0K | México | 89 |
| 19 |  Nunca intentes ésta extensión isometrica en el suelo | | 3.6K | México | 86 |
| 6 |  Dile adiós al dolor de rodillas | | 2.7K | México | 88 |