| ★ |  BODY SCAN MEDITAZIONE MINDFULNESS: tecnica esercizio di rilassamento e respirazione per ansia | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 10.3K | Italia | |
| 8 |  Meditación Mindfulness 20 Minutos Atención Plena a la Respiración | | 103.8K | España | 92 |
| 20 |  Meditación Guiada: Mindfulness para Dormir Profundo 🌙 Calma la Ansiedad y Apaga el Estrés Mental. | Mindful Science @mindfulscience | 31.0K | Estados Unidos | 91 |
| 2 |  MEDITAZIONE GUIDATA SEMPLICE: esercizio di respirazione per rilassarsi, calmare ansia e stress | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 12.9K | Italia | 93 |
| 5 |  STAI NEL MOMENTO PRESENTE: calmare mente e corpo con il respiro meditazione mindfulness guidata | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 12.6K | Italia | 92 |
| 1 |  BODY SCAN MINDFULNESS MEDITAZIONE GUIDATA BREVE - mindfulness ansia e tecniche di rilassamento | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 11.7K | Italia | 97 |
| 6 |  Ansia e attacchi di panico: il ruolo degli esercizi di respirazione e tecniche di rilassamento | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 1.8K | Italia | 92 |
| 17 |  🎁 Meditación guiada Mindfulness: ESCÁNER CORPORAL para dormir profundamente | Roser Claramunt | Roser Claramunt · Psicologia i Mindfulness @roserclaramuntpsicologa | 1.6K | España | 91 |
| 15 |  MINDFULNESS PSICOSOMATICA: CORPO, MENTE E ASCOLTO | Family Academy by Immobiliare San Pietro @familyacademybyimmobiliare468 | 714 | Italia | 91 |
| 4 |  Mindfulness e dove trovarla 😉 | Stefania Lifestyle Vlog @stefanialifestylevlog | 687 | Italia | 92 |
| 19 |  Perchè la MINDFULNESS aiuta le Persone Altamente Sensibili | Caterina Centenari @iltuoannozero | 170 | Italia | 91 |
| 11 |  Stop Ansia e Stress in 4 Secondi: La Respirazione che i Monaci Buddisti Usano per la Pace Interiore | Mente Empatica @menteempatica-gt3tr | 142 | España | 91 |
| 16 |  5 MINUTI per trovare la CALMA (emotiva, mentale, fisica) con la tecnica del 4-7-8 | Meditazione | Giusi Ciccolella - EP - @giusiciccolellaep | 128 | Italia | 91 |
| 3 |  MEDITAZIONE GUIDATA BODY SCAN ➤ Rilassati, Riduci Ansia e Dormi Meglio ♥ MINDFULNESS 15 Minuti ◎ | Rita Palumbo - formerly Angels of the Earth @ritapalumboofficial | 89 | Reino Unido | 92 |
| 14 |  Meditación Body Scan para DORMIR y Relajación Profunda | Escaneo Corporal Guiado 10 min | | 54 | México | 91 |
| 9 |  GESTIRE L’ Ansia | CALMA INTERIORE ZEN @calmainteriorezen-s2s | 16 | Italia | 92 |
| 13 |  Meditazione breve | Mindfulness per ridurre stress e ansia 🌿🧘♀️ | CrescendoYogando, Maddalena @crescendoyogando | 15 | — | 91 |
| 18 |  Taller autogestivo sobre Meditación Mindfulness. | María Sol Stagnitto. Psicóloga Ansiedad. @psiansiedadmariasol | 13 | España | 91 |
| 7 |  Osservazione dei Pensieri: Tecnica Potente per Ansia e Stress | Sorgente-mentecorpo @sorgente-f6t | 12 | Alemania | 92 |
| 10 |  Meditazione Guidata Mindfulness: Ritrova la Calma Attraverso il Respiro Consapevole | Sorgente-mentecorpo @sorgente-f6t | 5 | Alemania | 91 |
| 12 |  MINDFULNESS E BPCO PROTOCOLLO MBSR BREATH | interessere mindfulness in azione @interesseremindfulnessinaz4035 | 2 | Italia | 91 |