| ★ |  Osservazione dei Pensieri: Tecnica Potente per Ansia e Stress | Sorgente-mentecorpo @sorgente-f6t | 12 | Alemania | |
| 2 |  Come superare l'ansia: gestire i pensieri catastrofici con la mindfulness | Dr. Angelo Collevecchio - psicologo @angelocollevecchio | — | Italia | 93 |
| 20 |  Pensieri ossessivi 3 tecniche #crescitapersonale #pensiero #ossessione | Roberto Ausilio @robertoausilio | — | Italia | 91 |
| 3 |  MEDITAZIONE GUIDATA SEMPLICE: esercizio di respirazione per rilassarsi, calmare ansia e stress | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 12.9K | Italia | 93 |
| 18 |  STAI NEL MOMENTO PRESENTE: calmare mente e corpo con il respiro meditazione mindfulness guidata | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 12.6K | Italia | 91 |
| 17 |  Come mantenere la calma in ogni situazione della vita | Enrico Gamba @dr.enricogamba | 12.2K | Italia | 91 |
| 19 |  BODY SCAN MEDITAZIONE MINDFULNESS: tecnica esercizio di rilassamento e respirazione per ansia | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 10.3K | Italia | 91 |
| 13 |  Fermati un Attimo - Meditazione Guidata per Ritrovare Calma e Presenza - Voce Umana Rilassante | | 2.6K | Italia | 92 |
| 9 |  Meditazione Mindfulness - Osserva Lo Scorrere Del Tempo | | 788 | Italia | 92 |
| 14 |  Mindfulness e dove trovarla 😉 | Stefania Lifestyle Vlog @stefanialifestylevlog | 687 | Italia | 92 |
| 15 |  Mindfulness e Dolore Cronico: Tecniche Efficaci per Gestire il Dolore e Ridurre lo Stress | Sorgente-mentecorpo @sorgente-f6t | 604 | Alemania | 91 |
| 8 |  Quando hai Troppi Pensieri in Testa 🤯 prenditi questi 5 MINUTI | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 267 | Italia | 92 |
| 11 |  Stop Ansia e Stress in 4 Secondi: La Respirazione che i Monaci Buddisti Usano per la Pace Interiore | Mente Empatica @menteempatica-gt3tr | 142 | España | 92 |
| 10 |  MINDFULNESS: come essere COSTANTE nelle tue ABITUDINI | Caterina Centenari @iltuoannozero | 83 | Italia | 92 |
| 12 |  Respira e apri il Cuore al Nuovo ✏️ | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 77 | Italia | 92 |
| 6 |  GESTIRE L’ Ansia | CALMA INTERIORE ZEN @calmainteriorezen-s2s | 16 | Italia | 92 |
| 7 |  Il Potere dei Pensieri: Controllali, Non Farti Controllare | Riflessioni Zen Storie, citazioni saggezza antica @riflessionizenstorie | 12 | Italia | 92 |
| 1 |  Come Vivere nel Momento Presente: Guida Completa alla Mindfulness | Sorgente-mentecorpo @sorgente-f6t | 7 | Alemania | 93 |
| 4 |  63 - Meditazione guidata: osservare ciò che passa (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 6 | Italia | 93 |
| 5 |  Meditazione Guidata Mindfulness: Ritrova la Calma Attraverso il Respiro Consapevole | Sorgente-mentecorpo @sorgente-f6t | 5 | Alemania | 93 |
| 16 |  68 - Meditazione guidata: osservare i ricordi senza esserne travolti (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 5 | Italia | 91 |