| ★ |  EJERCICIO PROHIBIDO PARA BÍCEPS 💀 | | — | Perú | |
| 1 |  ¿Estás entrenando tu bíceps femoral❓ | | — | — | 96 |
| 4 |  Cómo Hacer Biceps | | — | México | 95 |
| 16 |  UN BUEN BÁSICO PARA BICEPS | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | — | — | 95 |
| 9 |  tengo que entrenar más el bíceps | Ricard Garcia @ricardgarciaaa | 267.5K | España | 95 |
| 8 |  Rutina intensa de Espalda y Bíceps con mancuernas 💪 | | 51.8K | México | 95 |
| 11 |  BÍCEPS de GIMNASTA con Estos 3 EJERCICIOS | | 47.0K | Perú | 95 |
| 15 |  Unos bíceps de gigante con Eustaquio🔥😎💪 | | 36.3K | España | 95 |
| 5 |  Consigue así unos bíceps fuertes con calistenia💪🏻 | Adonis Valentino - Calistenia y Mentalidad @adonis.valentino | 30.4K | Colombia | 95 |
| 12 |  Los 3 mejores para biceps en calistenia💪 #fitness #calistenia #calisthenics #fitness #gym | Angel Calistenia @angelcalistenia | 26.3K | — | 95 |
| 3 |  4 Mejores Ejercicios para Bíceps | | 15.1K | España | 96 |
| 19 |  Haz este ejercicio para tus biceps, ya me lo agradecerás 😌 #calistenia #bicepsworkout #tutorial | isma.trainer @isma.trainer | 6.9K | — | 94 |
| 18 |  Para crecer tu bíceps debes saber esto #fisioterapia #medicina #biceps | | 6.3K | España | 94 |
| 10 |  Añade este ejercicio de bíceps: si quieres un buen BRAZO | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.7K | España | 95 |
| 13 |  cuales son los mejores ejercicios de biceps en mi experiencia | Ismael Martínez @ismaelmartinez-e3z | 3.1K | — | 95 |
| 2 |  Ejercicios para bíceps 👊🏽 #biceps #bicepsexercise #bicepsworkout #bicep #workout | David Cubillos @cubillos.s_w | 3.0K | Colombia | 96 |
| 17 |  Biceps ON FIRE🔥 | | 551 | España | 95 |
| 20 |  ¡Consigue Bíceps Grandes en 15 Días! Rutina sin Equipamiento💪🏼✅ #fitness | Lucho Acuña @luchofitnessok | 186 | — | 94 |
| 7 |  #biceps como trabajar bíceps | Alberto el fitness @albertoelfitnes | 18 | — | 95 |
| 6 |  💪Entrena así tu bíceps para desarrollarlo al máximo 📉 | | 0 | — | 95 |
| 14 |  4 ejercicios para tus bíceps #biceps #mancuernas #brazosfuertes | | 0 | España | 95 |