| ★ |  ¿Estás entrenando tu bíceps femoral❓ | | — | — | |
| 10 |  EJERCICIO PROHIBIDO PARA BÍCEPS 💀 | | — | Perú | 96 |
| 13 |  Cómo tener BÍCEPS grandes desde casa 🔥 | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | 96 |
| 17 |  Cómo Hacer Biceps | | — | México | 96 |
| 1 |  tengo que entrenar más el bíceps | Ricard Garcia @ricardgarciaaa | 267.5K | España | 97 |
| 2 |  Hablemos de mi bíceps… | | 91.5K | España | 96 |
| 14 |  😲¿Conocías esta otra función de tus bíceps? Aplícalo y conseguirás unos brazos fuertes! | | 80.1K | — | 96 |
| 18 |  Rutina intensa de Espalda y Bíceps con mancuernas 💪 | | 51.8K | México | 95 |
| 4 |  Unos bíceps de gigante con Eustaquio🔥😎💪 | | 36.3K | España | 96 |
| 6 |  Consigue así unos bíceps fuertes con calistenia💪🏻 | Adonis Valentino - Calistenia y Mentalidad @adonis.valentino | 30.4K | Colombia | 96 |
| 8 |  Los 3 mejores para biceps en calistenia💪 #fitness #calistenia #calisthenics #fitness #gym | Angel Calistenia @angelcalistenia | 26.3K | — | 96 |
| 11 |  Esta es la forma correcta de entrenar tus Biceps💪#biceps #entrenamiento #gym | | 16.2K | — | 96 |
| 15 |  Para crecer tu bíceps debes saber esto #fisioterapia #medicina #biceps | | 6.3K | España | 96 |
| 12 |  cuales son los mejores ejercicios de biceps en mi experiencia | Ismael Martínez @ismaelmartinez-e3z | 3.1K | — | 96 |
| 3 |  ¡Mejora tu técnica de Curl de Bíceps con mancuernas! 💪 Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel🔥 | Smart Fit México @smartfit_mexico | 921 | México | 96 |
| 7 |  Biceps ON FIRE🔥 | | 551 | España | 96 |
| 16 |  Hacer BÍCEPS antes de ENTRENAR ESPALDA #gym #fitness | Daniel Hernandez Rubio @danielhernandezrubio9354 | 42 | — | 96 |
| 19 |  Así entreno espalda y bíceps en solo 30-40 minutos🔥 #fitness | | 38 | — | 95 |
| 9 |  #biceps como trabajar bíceps | Alberto el fitness @albertoelfitnes | 18 | — | 96 |
| 5 |  💪Entrena así tu bíceps para desarrollarlo al máximo 📉 | | 0 | — | 96 |
| 20 |  4 ejercicios para tus bíceps #biceps #mancuernas #brazosfuertes | | 0 | España | 95 |