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| 3 |  ¿Estás entrenando tu bíceps femoral❓ | | — | — | 96 |
| 6 |  EJERCICIO PROHIBIDO PARA BÍCEPS 💀 | | — | Perú | 95 |
| 7 |  UN BUEN BÁSICO PARA BICEPS | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | — | — | 95 |
| 10 |  Cómo Hacer Biceps | | — | México | 94 |
| 18 |  Bíceps con arte con jeorhe | | — | España | 93 |
| 20 |  Solo necesitas 3 ejercicios para que te crezca el tríceps | | — | España | 93 |
| 4 |  tengo que entrenar más el bíceps | Ricard Garcia @ricardgarciaaa | 267.5K | España | 95 |
| 16 |  Bíceps tríceps en polea | | 97.7K | España | 94 |
| 17 |  Hablemos de mi bíceps… | | 91.5K | España | 94 |
| 15 |  😲¿Conocías esta otra función de tus bíceps? Aplícalo y conseguirás unos brazos fuertes! | | 80.1K | — | 94 |
| 8 |  BÍCEPS de GIMNASTA con Estos 3 EJERCICIOS | | 47.0K | Perú | 95 |
| 9 |  Curl de bíceps con mancuernas aislado | Priscilla_bc @priscilla_bc | 40.9K | República Dominicana | 94 |
| 11 |  Los 3 mejores para biceps en calistenia💪 #fitness #calistenia #calisthenics #fitness #gym | Angel Calistenia @angelcalistenia | 26.3K | — | 94 |
| 5 |  Mis ejercicios favoritos para trabajar los Bíceps al máximo | Ismael Martínez @ismaelmartinez-e3z | 21.2K | — | 95 |
| 2 |  4 Mejores Ejercicios para Bíceps | | 15.1K | España | 96 |
| 12 |  Cómo trabajar tu bíceps al completo | Adrian Sanchez @adriansafitness | 3.7K | — | 94 |
| 1 |  Añade este ejercicio de bíceps: si quieres un buen BRAZO | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.7K | España | 96 |
| 13 |  Curls de biceps en martillo | Morice Paris - Fitness y Motivación @moriceparis | 2.8K | México | 94 |
| 14 |  un exercice de biceps | | 796 | Francia | 94 |
| 19 |  BÍCEPS CON MANCUERNA #gymmotivation #biceps #gym #sports | Nico Zampetti @nicozampetti | 0 | — | 93 |