| ★ |  FLEXIBILIDAD/MOVILIDAD = Cadera y aductores | | — | — | |
| 3 |  FLEXIBILIDAD/MOVILIDAD = Cadera y aductores | | — | — | 96 |
| 8 |  MOVILIDAD = Hombros | | — | — | 95 |
| 12 |  Por ESTO tenemos que ESTIRAR | | — | Estados Unidos | 95 |
| 19 |  Este error en flexiones está matando tu progreso… y casi todos lo hacen #flexiones #pushup #gym | Diego Fernando @dfernandofit | 44.8K | México | 94 |
| 16 |  Gana flexibilidad en todo el cuerpo 🤸 | | 40.4K | España | 94 |
| 17 |  #flexibilidad #contorsion #motivacion #acrobatics | Sabrina Acosta Flexibilidad @sabrinaacostaok | 16.5K | Argentina | 94 |
| 5 |  FLEXIBILIDAD/MOVILIDAD ~ cadera | | 12.8K | — | 95 |
| 7 |  PRINCIPIANTES - Movilidad y flexibilidad | | 5.2K | — | 95 |
| 20 |  FLEXIBILIDAD de CADERA para PRINCIPIANTES 🤸🏼 | DeportesUncomo @deportesuncomo | 3.9K | España | 94 |
| 2 |  FLEXIBILIDAD - 4 ejercicios👌🏽 | | 3.0K | — | 97 |
| 1 |  FLEXIBILIDAD/MOVILIDAD = Cadera e Isquios | | 2.5K | — | 97 |
| 15 |  Las flexiones SÍ construyen músculo (si las haces así) #ejercicioencasa #gymencasa #flexiones #gym | Diego Fernando @dfernandofit | 2.1K | México | 94 |
| 6 |  🛑 ¡Deja de balancearte al hacer Dominadas! 🦇🔥 | | 1.8K | — | 95 |
| 18 |  Flexiones de pecho para fortalecer brazos, pecho y core. #fitness #calistenia #fuerza | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.6K | Colombia | 94 |
| 9 |  🚨 ¡Deja de destruir tus hombros haciendo Flexiones! 💥💪 | | 1.4K | — | 95 |
| 4 |  Movilidad y flexibilidad ISQUIOS/FEMORALES | | 1.2K | — | 96 |
| 14 |  No hagas esto y gana flexibilidad | Respira Pilates @respirapilates | 729 | España | 94 |
| 13 |  🚨ATENCIÓN🚨 Si haces las Flexiones Mal Le Pasará Esto a Tu Cuerpo #flexiones #pushups | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 612 | Perú | 94 |
| 11 |  El estiramiento que libera tus caderas | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 580 | Colombia | 95 |
| 10 |  ¡Mejora tu movilidad y libera todo el potencial de tu cadera! #flexibilidad #entrenamiento #shorts | Riki movimiento y ciencia @rikiconciencia | 27 | — | 95 |