| ★ |  Por ESTO tenemos que ESTIRAR | | — | Estados Unidos | |
| 6 |  FLEXIBILIDAD/MOVILIDAD = Cadera y aductores | | — | — | 95 |
| 14 |  Probé el entrenamiento funcional durante 30 días. Esto fue lo que pasó. | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 94 |
| 9 |  Movilidad de hombro | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 94.9K | Estados Unidos | 94 |
| 15 |  Cómo INFLUYE la FATIGA en tu CUERPO | | 66.7K | Estados Unidos | 94 |
| 17 |  #flexibilidad #contorsion #motivacion #acrobatics | Sabrina Acosta Flexibilidad @sabrinaacostaok | 16.5K | Argentina | 94 |
| 13 |  NO TODO ES EL PESO para aumentar MASA MUSCULAR💪🏼 | | 4.6K | — | 94 |
| 1 |  FLEXIBILIDAD - 4 ejercicios👌🏽 | | 3.0K | — | 96 |
| 19 |  Músculos FUNCIONALES, guía para deportistas💪🤓 #fitness #gym #deporte #biomecanica | | 2.2K | — | 94 |
| 3 |  🛑 ¡Deja de balancearte al hacer Dominadas! 🦇🔥 | | 1.8K | — | 95 |
| 8 |  Flexiones de TRÍCEPS | | 1.8K | España | 94 |
| 16 |  ¡Estira el pecho y la espalda! Recupera tras tu entrenamiento #shorts | | 1.4K | España | 94 |
| 4 |  🚨 ¡Deja de destruir tus hombros haciendo Flexiones! 💥💪 | | 1.4K | — | 95 |
| 18 |  Identifican nuevas claves sobre cómo se reparan los músculos después del entrenamiento de fuerza. | La Cara Buena del Mundo (CBM) @carabuenadelmundo | 1.4K | — | 94 |
| 2 |  No hagas esto y gana flexibilidad | Respira Pilates @respirapilates | 729 | España | 95 |
| 20 |  ¿Dolor Post-Entreno? ¡Estira Así y Sorpréndete! #shorts | | 657 | España | 94 |
| 7 |  🚨 Haz Flexiones 30 DÍAS Seguidos Y Mira Lo Que Le Pasa a Tu Cuerpo Por Dentro — NADIE TE LO DICE | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 655 | Perú | 95 |
| 5 |  MUY POCA GENTE SABE ESTO SOBRE EL ENTRENAMIENTO | mentorfitnessjr @mentorfitnessjr | 142 | — | 95 |
| 12 |  La Danza de la Longevidad 💃 | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 79 | Argentina | 94 |
| 10 |  ❌ Tres CLAVES para DEJAR DE ESTANCARTE en el GYM 👉 solo si controlas ESTO verás RESULTADOS ✅ | | 25 | España | 94 |
| 11 |  No Estires, Haz ESTO: El Verdadero Secreto para Recuperar tus Músculos un 50% Más Rápido #salud | | 2 | Venezuela | 94 |