| ★ | Identifican nuevas claves sobre cómo se reparan los músculos después del entrenamiento de fuerza. | La Cara Buena del Mundo (CBM) @carabuenadelmundo | 1.4K | — | |
| 2 | Por ESTO tenemos que ESTIRAR | | — | Estados Unidos | 94 |
| 19 | Movilidad de hombro | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 94.9K | Estados Unidos | 93 |
| 17 | ¿𝐒𝐚𝐛𝐢́𝐚𝐬 𝐜𝐨́𝐦𝐨 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐨𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐀𝐪𝐮𝐢𝐥𝐞𝐬? 🤔 | VESALIUS MEDICINA @vesaliusmedicina | 61.0K | Perú | 93 |
| 16 | PECHO FUERTE en Casa SIN MATERIAL ❌ Rutina de FUERZA SIN PESAS | | 58.8K | España | 93 |
| 9 | Por qué Algunos Hombres Parecen FUERTES sin Tener MÚSCULOS | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 23.9K | España | 94 |
| 6 | 🔥Rutina Completa de HOMBROS💥5 Ejercicios con Mancuernas | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 6.9K | España | 94 |
| 7 | Que no te engañen ❌ | | 5.0K | España | 94 |
| 12 | ASÍ SE VEN LOS ISQUIOTIBIALES (EN UN CUERPO HUMANO REAL) | PildorasAnatómicas @pildorasanatomicas | 3.5K | España | 94 |
| 13 | Por qué se rompen los músculos en el entrenamiento #gym #salud | Médicos Ecuador - Videos para mejorar su salud @medicosecuadorguia | 3.4K | Ecuador | 94 |
| 11 | ¡No Pierdas Fuerza! Señales Tempranas de Músculos Débiles al Envejecer | Innóvate con Medical @innovateconmedical | 3.2K | México | 94 |
| 8 | Esto es lo que sucede en tu cuerpo durante una dominada | | 1.6K | República Dominicana | 94 |
| 14 | ¡Estira el pecho y la espalda! Recupera tras tu entrenamiento #shorts | | 1.4K | España | 94 |
| 15 | 🔋Rutina de Enfriamiento Despues De Correr #Running | Ismael Running @ismaelvalenzuela8706 | 1.1K | México | 93 |
| 4 | Evita el valgo de rodilla con estos ejercicios 👍🏼 | | 1.0K | España | 94 |
| 1 | "Entrenamiento Para Una Espalda Amplia y Densa" | Pedro The Pitbull Barron @pedrothepitbullbarron | 901 | Estados Unidos | 94 |
| 18 | Mi RUTINA de entrenamientos para GANAR MÚSCULO y PERDER GRASA🫡 (dentro y fuera del gym) | | 463 | — | 93 |
| 3 | 3 CLAVES PARA LA HIPERTROFIA🚨💪🏻 #motivacion #gymmotiuationoideo #deporte | | 183 | Argentina | 94 |
| 20 | Haz Estos 4 Ejercicios para Rejuvenecer tu Cuerpo y Sentirte de 20 Otra Vez | | 125 | Venezuela | 93 |
| 5 | “Entendemos a la rehabilitación como un proceso centrado en los derechos de las personas, que apunta | | 43 | — | 94 |
| 10 | No Estires, Haz ESTO: El Verdadero Secreto para Recuperar tus Músculos un 50% Más Rápido #salud | | 2 | Venezuela | 94 |