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| 17 | Haz esto 1 vez por semana y tus deltoides posteriores explotarán | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 14.1K | Canadá | 93 |
| 10 | Los Mecánicos y nuestra obsesión por Solucionar FALLAS..! | Jorge Ordonez @jorgeordonezautomotriz | 3.2K | Estados Unidos | 94 |
| 5 | ¡Máquinas de Cuádriceps: Diseños que SÍ Funcionan en el Gym! #shorts | BenjaminTrainer @benjamintrainer | 1.8K | España | 94 |
| 20 | Elbow Lever: La Guía Completa | David Tangyan @davidtangyan | 1.4K | España | 93 |
| 13 | 🦴 ¡𝐀𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐄 𝐀𝐍𝐀𝐓𝐎𝐌𝐈́𝐀 𝐃𝐄 𝐔𝐍𝐀 𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀 𝐂𝐋𝐀𝐑𝐀 𝐘 𝐏𝐑𝐀́𝐂𝐓𝐈𝐂𝐀! 📚✨ | VESALIUS MEDICINA @vesaliusmedicina | 1.4K | Perú | 93 |
| 18 | ¡Estira el pecho y la espalda! Recupera tras tu entrenamiento #shorts | | 1.4K | España | 93 |
| 3 | Identifican nuevas claves sobre cómo se reparan los músculos después del entrenamiento de fuerza. | La Cara Buena del Mundo (CBM) @carabuenadelmundo | 1.4K | — | 94 |
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| 1 | ¨Entrenamiento Para Hombros Grandes y Redondos¨ | Pedro The Pitbull Barron @pedrothepitbullbarron | 704 | Estados Unidos | 96 |
| 12 | ¿POR QUÉ algunos días te sientes GENIAL y otros FATAL cuando TIRAS? | Basketmental - Psicología y baloncesto @basketmental | 674 | España | 93 |
| 19 | El ángulo del asiento afecta toda la biomecánica #bikefit #bikefitting | Watios Ciclismo @watiosciclismo | 283 | — | 93 |
| 6 | La biomecánica! #fitness #ciencia #biomechanics | RODOLFO TRAINER @rodolfotrainer18 | 144 | Bolivia | 94 |
| 4 | ¿A quien van dirigidos los estudios biomecánicos? #podologia #estudiodelapisada #biomecanica | Clínica Maslow @clinicamaslow | 92 | — | 94 |
| 14 | Como entrenar Calistenia | | 64 | — | 93 |
| 8 | BIOMECÁNICA🏋️♂️: TE RETO a responder CORRECTAMENTE✅ aunque sea el 60% de éstas ❔❔❔ | | 22 | Argentina | 94 |