| ★ |  73 ans, opéré du cœur : comment il se muscle encore (analyse du programme) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 1.1K | Francia | |
| 8 |  APRÈS 60 ANS, CES 3 EXERCICES PEUVENT TE SAUVER | | — | Canadá | 92 |
| 16 |  Si j’avais su ça avant… j’aurais transformé mon physique 3X plus vite | | 109.6K | Francia | 92 |
| 6 |  Après 40 ans, le cardio seul ne suffit plus ❌ | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 43.5K | Francia | 92 |
| 9 |  Tu veux prendre du muscle ? Même après 40 ans c’est possible. | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 29.9K | Francia | 92 |
| 3 |  Comment se muscler après 50 ans sans se blesser (6 conseils essentiels) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 26.4K | Francia | 92 |
| 11 |  Pourquoi les coachs de 25 ans te mentent sur la muscu | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 18.9K | Estados Unidos | 92 |
| 12 |  Comment bien MUSCLER son DOS après 40 ans (4 EXERCICES de musculation) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 17.9K | Francia | 92 |
| 10 |  Plus de 40 ans, 2 mois d'arrêt après 6 ans... comment s'y remettre ? | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 12.1K | Estados Unidos | 92 |
| 5 |  TU FAIS DU SPORT ET TU TE RAMOLLIS QUAND MÊME... | Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse @angeliquebataillecoachingforme | 2.3K | Francia | 92 |
| 14 |  Programme musculation +40 ans : prendre du muscle à la maison (peu de matériel) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 1.4K | Francia | 92 |
| 13 |  Le Mouvement Ultime Pour Rester Fort À 53 Ans! | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.4K | Francia | 92 |
| 20 |  Le ROI des exercices après 50 ans ! 👑 #motivation #dothingsyoudontwanttodo #entrainementmaison | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.2K | Francia | 92 |
| 4 |  TU TE SENS MOINS FORTE. CE N'EST PAS QUE L'ÂGE. | Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse @angeliquebataillecoachingforme | 1.2K | Francia | 92 |
| 1 |  Pourquoi tu perds du muscle après 40 ans… même si tu t’entraînes | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 1.0K | Francia | 94 |
| 17 |  Arrête de t'entraîner comme un bodybuilder si tu es un homme occupé. Fais ça à la place | Forster Trainer @fostertrainer | 953 | Francia | 92 |
| 18 |  ON A SOUVENT PLUS DE GRAS À PERDRE QU’ON NE LE PENSE | Maxime Clergeau - Coach Transformation @maximeclergeau | 885 | Francia | 92 |
| 7 |  6 ans après mon opération du cœur : ce que ça m’a appris | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 781 | Francia | 92 |
| 2 |  LES 3 ERREURS d’entraînement qui t’empêchent de sécher après 40 ans (sans t’en rendre compte) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 494 | Francia | 93 |
| 19 |  L'ÂGE N'EST PAS UNE EXCUSE | Forster Trainer @fostertrainer | 163 | Francia | 92 |
| 15 |  Comment prendre du muscle efficacement Après 40 ans | Sam Fit Transformation @samfittransformation | 110 | Francia | 92 |