| ★ |  Yoga für den unteren Rücken | Verspannungen lösen & zur Ruhe kommen | 30 Min. Candlelight Yoga | Mady Morrison @madymorrison | 312.5K | Alemania | |
| 1 |  Entspanntes Yoga für Hüfte, Rücken & Schultern | Bye Bye Stress und Anspannung! 👋 | 25 Min. Stretch | Mady Morrison @madymorrison | 933.1K | Alemania | 92 |
| 2 |  Yoga Oberer Rücken, Schultern & Nacken | Verspannungen lösen und Beweglichkeit verbessern | 15 Min. | Mady Morrison @madymorrison | 781.9K | Alemania | 92 |
| 13 |  Yoga für Entspannung & Beweglichkeit | Innere Ruhe finden + Verspannungen im Rücken lösen| Slow Yoga | Mady Morrison @madymorrison | 717.0K | Alemania | 90 |
| 15 |  Yoga zum Entspannen | Nervensystem beruhigen & Stress loslassen | 30 Min. CALM DOWN YOGA | Mady Morrison @madymorrison | 686.9K | Alemania | 90 |
| 7 |  Rücken Yoga für Anfänger | Übungen gegen Rückenschmerzen und Verspannungen | 15 Min. Express | Mady Morrison @madymorrison | 436.5K | Alemania | 91 |
| 4 |  Yin Yoga für Brust, Schultern & den oberen Rücken | Dehnen und Verspannungen lösen | 35 Min. | Mady Morrison @madymorrison | 394.7K | Alemania | 92 |
| 10 |  Yoga für einen gesunden Rücken | Übungen gegen Verspannungen | Self Care Routine für jeden Tag | Mady Morrison @madymorrison | 226.9K | Alemania | 91 |
| 5 |  Yoga Ganzkörper Flow | Verspannungen im oberen Rücken lösen | Entspannt in den Feierabend | Mady Morrison @madymorrison | 160.2K | Alemania | 91 |
| 8 |  Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + Hüfte | | 94.4K | Alemania | 91 |
| 17 |  8 Minuten Ischias Schmerzen lösen 💚 Unteren Rücken entspannen | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 34.8K | Alemania | 90 |
| 3 |  Yoga für Vielsitzer | Rückenschmerzen & Verspannungen lösen (30 Min) | | 18.9K | Alemania | 92 |
| 12 |  Yoga gegen Rückenschmerzen | Sanfte Übungen für mehr Wohlbefinden im unteren Rücken | 15 Min. | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 10.6K | Alemania | 90 |
| 11 |  Yoga für den Rücken | Kräftigen, dehnen, entspannen - alles mit drin | 30 Minuten Rückenyoga | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 6.3K | Alemania | 91 |
| 6 |  15 Min. Yoga Stretch für Nacken, Schultern und oberen Rücken | Verspannungen lösen und gut fühlen | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 3.3K | Alemania | 91 |
| 9 |  Yoga für den Rücken (alles im Stehen) | 15 Minuten Yoga zum Kräftigen und Entspannen | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 3.2K | Alemania | 91 |
| 14 |  Yoga für den Rücken | Stark und gesund | 15 Minuten | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 2.3K | Alemania | 90 |
| 19 |  Yoga für Verspannungen im Schulter Nacken Bereich | Effektive Übungen | | 617 | — | 89 |
| 20 |  Entspannt die Hüfte öffnen + unteren Rücken stärken | 30 min Yoga | Manuel Weber @manuelweber1 | 36 | Alemania | 89 |
| 16 |  Sanftes Yoga für einen entspannten und geschmeidigen Rücken | Selbstliebe Yoga | Yoga für Anfänger | Lichtyogini @lichtyogini6237 | 0 | — | 90 |
| 18 |  YOGA für innere RUHE und BALANCE | 20 Minuten | Hochsensibel | Lichtyogini @lichtyogini6237 | 0 | — | 90 |