| ★ |  4 flexiones para desarrollar la parte superior de tu cuerpo | | 65.2K | México | |
| 1 |  Movimiento diario para una postura más alineada | | — | México | 89 |
| 2 |  Alivia el dolor en la zona lumbar, cuello y calma el sistema nervioso | | — | México | 88 |
| 6 |  Toda mujer después de los 30 años debería hacer esto 🔥 | | — | México | 86 |
| 15 |  3 ejercicios para levantar los glúteos rápido 🍑 | | — | México | 85 |
| 17 |  Movimiento funcional para activar abdomen, cintura y muslos en casa 🔥 | | — | México | 85 |
| 13 |  ¿Pasas mucho tiempo sentado y tienes hombros y cuello rígidos? Haz estos 3 movimientos | | 98.5K | México | 85 |
| 9 |  Secuencia de ejercicios para bajar de peso | | 86.0K | México | 86 |
| 4 |  Haz estos ejercicios por 3 minutos al levantarte y empezarás el día con mucha energía | | 73.0K | México | 87 |
| 12 |  5 movimientos para eliminar la celulitis y la grasa de las piernas | | 72.9K | México | 85 |
| 18 |  5 minutos cada mañana para cambiar tu vida | | 30.1K | México | 85 |
| 8 |  Haz éste ejercicio en casa | | 25.0K | México | 86 |
| 14 |  ¿Mala postura? Haz estos 3 ejercicios | | 24.3K | México | 85 |
| 5 |  Dile adiós al dolor lumbar 🔥 | | 22.0K | México | 87 |
| 7 |  Alivia el dolor de espalda con éste ejercicio | | 20.1K | México | 86 |
| 16 |  No eres muy viejo, solo necesitas mover tu cuerpo | | 19.3K | México | 85 |
| 3 |  Haz éste ejercicio 1 minuto al día | | 19.0K | México | 87 |
| 20 |  Alivia el dolor de espalda y mejora tu postura | | 13.2K | México | 84 |
| 11 |  Si tienes mala postura y un cuerpo rígido haz estos ejercicios | | 12.6K | México | 85 |
| 10 |  ¿Tienes barriga, dolor de espalda u hombros redondeados? Haz esto | | 11.7K | México | 85 |
| 19 |  Watching Physical: Asia be like… | Thoughtworthy Co @thoughtworthyco | 2.2K | Singapur | 84 |