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| 12 | Así liberas tu espalda baja en minutos | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 85 |
| 5 | Estos estiramientos son excelentes para tu espalda | | 1.0M | México | 86 |
| 20 | Esto es demasiado bueno para el Dolor Lumbar | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 332.0K | Colombia | 84 |
| 17 | Do This Position Daily to Fix Your Posture | | 119.9K | — | 84 |
| 7 | Cómo hacer flexiones para trabajar pecho, hombros y tríceps | | 28.3K | México | 86 |
| 11 | Libera esto para que tu Ciatica mejore | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 27.0K | Colombia | 85 |
| 14 | Dile adiós al dolor lumbar 🔥 | | 22.0K | México | 84 |
| 16 | Cómo PONERTE MAMADO DESDE TU CUARTO #fitness #calistenia #homeworkout | Andrés Panti - Calistenia @andrespanti_ow | 20.1K | México | 84 |
| 3 | Haz éste ejercicio 1 minuto al día | | 19.0K | México | 86 |
| 2 | Nunca más estarán rígidas | edugarcia_trainer @edugarcia_trainer | 18.6K | — | 87 |
| 18 | El dolor del nervio ciático no es solo una molestia… puede afectar tu día a día ⚡️ #ciatica | Rehabilitación Segura @rehabilitacionsegura | 16.9K | — | 84 |
| 15 | 💪🏼CUÁDRICEPS FUERTES CON UN CAJÓN | Entrenamiento Minimalista @entrenamientominimalista | 6.4K | — | 84 |
| 19 | No one told you that pelvic tilts are the easiest way to improve posture | Dr. Melissa Oleson @drmelissaoleson | 4.2K | Estados Unidos | 84 |
| 1 | Nunca intentes ésta extensión isometrica en el suelo | | 3.6K | México | 87 |
| 10 | Les bienfaits d’Anjaneyasana #yoga #yogadebutant #bienetre #souplesse #stretching #asana #psoas | | 3.3K | Francia | 85 |
| 9 | Do This Every Night Before Bed to Relax Your Lower Back & Fix Hip Alignment | Quick-Workout Nation @quickworkoutnation | 2.1K | — | 85 |
| 8 | Due esercizi per collo, scapole e schiena per migliorare postura e mobilità #fitness #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 959 | — | 85 |
| 13 | 10 février 2024 | | 108 | Francia | 84 |