| ★ |  Esto es demasiado bueno para el Dolor Lumbar | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 332.0K | Colombia | |
| 8 |  3 ejercicios para levantar los glúteos rápido 🍑 | | — | México | 85 |
| 14 |  Movimiento funcional para activar abdomen, cintura y muslos en casa 🔥 | | — | México | 84 |
| 17 |  A veces vemos la semana como una montaña imposible de escalar. #Motivacion #Fitness | Angie Mafla @angiemafla2650 | — | Colombia | 83 |
| 18 |  Movimiento diario para una postura más alineada | | — | México | 83 |
| 20 |  Panicking When Mom Walks In. | | 6.7M | Sudáfrica | 83 |
| 19 |  HOW WOULD YOU DO IT?! 🤔🧠🤣 | Triple Charm #Shorts | | 6.0M | Estados Unidos | 83 |
| 9 |  Lumbago: El ejercicio clave para aliviar tu dolor de espalda | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 305.3K | Colombia | 85 |
| 2 |  Manguito Rotador: Haz esto y protege tus hombros del desgaste | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 201.4K | Colombia | 86 |
| 6 |  La clave para aliviar una hernia no es el reposo | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 141.0K | Colombia | 85 |
| 10 |  El secreto para aliviar el dolor de espalda y rodillas | | 122.2K | México | 85 |
| 16 |  Un ejercicio que sirve para todo #entrenaencasa #cuerpofitnes #fitness #adelgazarfacil #motivacion | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | 38.6K | — | 84 |
| 15 |  3 Übungen für freie Hüften & weniger Rückenschmerz #shorts #mobility | Mickmovements @mickmovements | 37.9K | Austria | 84 |
| 11 |  TROCANTERITIS: el ejercicio que lubrica tu cadera | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 35.9K | Colombia | 84 |
| 5 |  La joroba SÍ se puede corregir | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 35.0K | Colombia | 85 |
| 1 |  Libera esto para que tu Ciatica mejore | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 27.0K | Colombia | 86 |
| 7 |  💥 E tu quanto riesci a SBILANCIARTI? #allenamento #calisthenics #palestra | Manuel Manca @manuellmanca | 9.7K | — | 85 |
| 12 |  Tienes PUBALGIA? Estira este músculo | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 4.2K | Colombia | 84 |
| 4 |  CORE Breathing | MaxiMove - GroundUP Postural Alignment @maxi_move | 2.7K | — | 85 |
| 3 |  🪦 2026 😂 #shortsviral #humor #comedia #couples #parejas | | 1.7K | México | 85 |
| 13 |  ¿Dolor lumbar? Haz este ejercicio #dolordeespalda #dolor #aliviardolor | | 285 | España | 84 |