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Nur dann werden Bauchmuskeln sichtbar

Djuma Almeida

@djumaalmeida

10.9KAlemania
6Häufiger Fehler beim Bankdrücken und wie man es behebt

Djuma Almeida

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22.3KAlemania89
16Das wichtigste Training, um gezielt Fett zu verlieren

Djuma Almeida

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18.7KAlemania86
8Skyr & Quark sind top Proteinquellen um Körperfett zu verlieren

Djuma Almeida

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15.9KAlemania87
71KG Fett pro Woche verlieren

Djuma Almeida

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14.0KAlemania88
20Bauchfett verliert man nicht durch viel Cardio Training

Djuma Almeida

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11.9KAlemania85
18Kreuzheben richtig ausführen (Rumänisches Kreuzheben)

Djuma Almeida

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10.4KAlemania85
1Bizeps Curls: Richtige Ausführung für effektives Bizepstraining

Djuma Almeida

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9.1KAlemania92
12Schnelles & effektives Frühstück, um Körperfett zu verlieren

Djuma Almeida

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7.5KAlemania87
17Was ist der ideale Körperfettanteil für Männer?

Djuma Almeida

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7.2KAlemania86
11Der effektivste Sport, um Körperfett zu verlieren

Djuma Almeida

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6.8KAlemania87
14Mit der richtigen Lebensmittelwahl macht man sich das Abnehmen leichter

Djuma Almeida

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6.5KAlemania86
13Einen definierten Körper erzielt man nicht mit einfach weniger essen

Djuma Almeida

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5.6KAlemania86
2Fitness ist viel mehr als nur gut aussehen

Djuma Almeida

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5.2KAlemania91
10Unterschätzter Faktor, um Körperfett zu verlieren

Djuma Almeida

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4.6KAlemania87
4Ernährung um Körperfett zu verlieren und den Stoffwechsel anzukurbeln

Djuma Almeida

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4.4KAlemania89
9Krafttraining ist ab 40 mehr als nur Optik

Djuma Almeida

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4.4KAlemania87
15Ständiger Übungswechsel sabotiert den Muskelaufbau

Djuma Almeida

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4.2KAlemania86
19Disziplin ist kein Charakterzug, es ist ein System! (Abnehmen/ Gesundheit)

Djuma Almeida

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3.9KAlemania85
5Intervall-Fasten beim Abnehmen

Djuma Almeida

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3.6KAlemania89
3Langsamer Stoffwechsel - Das steckt dahinter

Djuma Almeida

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2.4KAlemania90