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| 8 |  1KG Fett pro Woche verlieren | Djuma Almeida @djumaalmeida | 14.0K | Alemania | 90 |
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| 4 |  Bizeps Curls: Richtige Ausführung für effektives Bizepstraining | Djuma Almeida @djumaalmeida | 9.1K | Alemania | 91 |
| 7 |  Schnelles & effektives Frühstück, um Körperfett zu verlieren | Djuma Almeida @djumaalmeida | 7.5K | Alemania | 90 |
| 15 |  Was ist der ideale Körperfettanteil für Männer? | Djuma Almeida @djumaalmeida | 7.2K | Alemania | 88 |
| 14 |  Einen definierten Körper erzielt man nicht mit einfach weniger essen | Djuma Almeida @djumaalmeida | 5.6K | Alemania | 89 |
| 5 |  Fitness ist viel mehr als nur gut aussehen | Djuma Almeida @djumaalmeida | 5.2K | Alemania | 91 |
| 19 |  Abnehmen bedeutet nicht, dass man sich quälen muss | Djuma Almeida @djumaalmeida | 4.8K | Alemania | 87 |
| 2 |  Ernährung um Körperfett zu verlieren und den Stoffwechsel anzukurbeln | Djuma Almeida @djumaalmeida | 4.4K | Alemania | 93 |
| 6 |  Krafttraining ist ab 40 mehr als nur Optik | Djuma Almeida @djumaalmeida | 4.4K | Alemania | 91 |
| 16 |  Ständiger Übungswechsel sabotiert den Muskelaufbau | Djuma Almeida @djumaalmeida | 4.2K | Alemania | 88 |
| 3 |  Intervall-Fasten beim Abnehmen | Djuma Almeida @djumaalmeida | 3.6K | Alemania | 92 |
| 12 |  Kohlenhydrate müssen nicht gestrichen werden um Körperfett zu verlieren | Djuma Almeida @djumaalmeida | 3.4K | Alemania | 89 |
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| 1 |  Langsamer Stoffwechsel - Das steckt dahinter | Djuma Almeida @djumaalmeida | 2.4K | Alemania | 94 |
| 20 |  WRONG ORDER = WRONG RESULTS. #cfs #cfsme #mecfs #chronicfatiguesyndrome #myalgicencephalomyelitis | | 1.2K | Canadá | 87 |