| ★ |  Pourquoi 98% des gens abandonnent leur training | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 9.5K | Estados Unidos | |
| 15 |  Si j’avais su ça avant… j’aurais transformé mon physique 3X plus vite | | 109.6K | Francia | 90 |
| 9 |  L'erreur que tous les +40 ans font avec leur ALIMENTATION (et qui détruit leur muscle) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 68.4K | Estados Unidos | 91 |
| 10 |  J'ai arrêté le café pendant des semaines… voilà ce qui s'est vraiment passé #Santé #Fitness | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 45.5K | Estados Unidos | 91 |
| 2 |  Le levier perte de gras que 99% des mecs ignorent (rien à voir avec la salle) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 22.7K | Estados Unidos | 92 |
| 6 |  Pourquoi les coachs de 25 ans te mentent sur la muscu | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 18.9K | Estados Unidos | 91 |
| 7 |  Tu fais des pecs depuis 5 ans pour rien (fais ÇA à la place) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 18.3K | Estados Unidos | 91 |
| 18 |  Les 12 principes pour rester SEC après 40 ans (sans régime extrême) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 16.1K | Estados Unidos | 90 |
| 11 |  À 40 ans, mon corps a dit STOP (voici pourquoi) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 13.6K | Estados Unidos | 91 |
| 5 |  Plus de 40 ans, 2 mois d'arrêt après 6 ans... comment s'y remettre ? | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 12.1K | Estados Unidos | 91 |
| 19 |  Le seul véritable échec, c’est d’abandonner - Franck Nicolas | Franck Nicolas @francknicolasofficiel | 9.0K | Francia | 90 |
| 4 |  Ma Testostérone Révèle TOUT ! Stéroïdes ou TRT ? | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 8.8K | Estados Unidos | 92 |
| 17 |  Moins de cardio = plus de muscle après 30 ans #testosterone | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 8.7K | Estados Unidos | 90 |
| 8 |  La perte de force n’est PAS normale après 35 ans, voici pourquoi | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 5.1K | Estados Unidos | 91 |
| 1 |  5 Erreurs QUI TUENT ta TESTOSTÉRONE après 30 ans | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 4.9K | Estados Unidos | 92 |
| 20 |  Le muscle n'est pas qu'une question d'esthétique, c'est une question de vie #santé #longévité | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 3.4K | Estados Unidos | 90 |
| 3 |  La vérité sur ta testostérone après 40 ans #hormones #energie | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 2.9K | Estados Unidos | 92 |
| 16 |  TU TE SENS MOINS FORTE. CE N'EST PAS QUE L'ÂGE. | Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse @angeliquebataillecoachingforme | 1.2K | Francia | 90 |
| 14 |  Arrête de t'entraîner comme un bodybuilder si tu es un homme occupé. Fais ça à la place | Forster Trainer @fostertrainer | 953 | Francia | 90 |
| 13 |  Ne regarde pas cette vidéo si tu aimes te cacher derrière la génétique (mon avis franc est direct !) | Forster Trainer @fostertrainer | 482 | Francia | 90 |
| 12 |  À l’UFC, tous les combattants ne peuvent pas s’entraîner de la même manière ❌ | Upside Strength @upsidestrength | 350 | Suiza | 90 |