| ★ |  5 Facts über den Atem (Nr. 3 war ein Game-Changer für uns!) | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 52 | Austria | |
| 11 |  Die beste Atemtechnik gegen innere Unruhe #nervensystem #angst #entspannung | | 68.7K | Alemania | 91 |
| 3 |  Diese Atemtechnik beruhigt der Nervensystem in wenigen Minuten 🧘🏻♀️ | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 31.3K | — | 92 |
| 15 |  STRESS? STOP. Atme SOFORT SO! (20-Sekunden-Methode für schnelle Ruhe) #gesundheit #sanotape | Steffen Barth - Reha Experte @rehaexperte | 10.9K | Alemania | 91 |
| 13 |  Mach dieses Atem-Experiment (du wirst es spüren) | Knop & Niehaus @knopniehaus | 8.2K | Alemania | 91 |
| 18 |  Diese 5 Atemzüge verändern alles | Knop & Niehaus @knopniehaus | 5.3K | Alemania | 90 |
| 17 |  Diese Atemtechnik kann dich sofort beruhigen! | Knop & Niehaus @knopniehaus | 2.8K | Alemania | 90 |
| 12 |  Atemübung gegen Prüfungsangst - mit dieser Atemmethode beruhigst du dich blitzschnell | lernfoerderung @lernfoerderung | 1.2K | Alemania | 91 |
| 20 |  PUNKT + ATMUNG 👉 SOFORT RUHE | Knop & Niehaus @knopniehaus | 669 | Alemania | 90 |
| 16 |  7 Minuten tiefe Bauchatmung gegen Stress und für sofortige Entspannung | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 574 | Austria | 91 |
| 1 |  STRESS WEG in 15 Minuten – 3 Atemübungen, die sofort wirken | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 427 | Austria | 92 |
| 7 |  Starte deinen Tag mit mehr Energie: Morgendliche Schwingübung für dein Nervensystem | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 329 | Austria | 91 |
| 2 |  Funktionelle Atempausen: Der Gamechanger für deinen Alltag! | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 301 | Austria | 92 |
| 5 |  ✨ Stress loslassen in 60 Sekunden – Übung 3 | Mindvalley Deutsch @mindvalleydeutsch | 214 | Alemania | 91 |
| 10 |  Diese Atemübung hilft gegen Stress! | Buteyko-Methode | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 184 | Austria | 91 |
| 4 |  Die Kraft der Zwerchfellatmung: Lerne tief zu atmen für mehr Energie & Ruhe! | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 65 | Austria | 92 |
| 9 |  Atemtipps für neue Kraft und innere Ruhe! | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 42 | Austria | 91 |
| 8 |  Atem holen & abschalten? So einfach ist Entspannung! #gesundheit #facts #gesunde #wohlbefinden | Erstaunliche Gesundheitstipps @erstaunlichegesundheitstipps | 35 | Alemania | 91 |
| 14 |  #374 Atemtechnik gegen Stress: 3 Übungen, die sofort wirken | ANTI-STRESS-TEAM @antistressteam | 32 | Alemania | 91 |
| 6 |  Tag 4 Atmung und autonomes Nervensystem | Juliane Wolf @julianewolf_1 | 15 | Dinamarca | 91 |
| 19 |  Tag 2 Atme Stress weg | Juliane Wolf @julianewolf_1 | 10 | Dinamarca | 90 |