| ★ |  Tag 4 Atmung und autonomes Nervensystem | Juliane Wolf @julianewolf_1 | 15 | Dinamarca | |
| 19 |  STRESS? STOP. Atme SOFORT SO! (20-Sekunden-Methode für schnelle Ruhe) #gesundheit #sanotape | Steffen Barth - Reha Experte @rehaexperte | 10.9K | Alemania | 92 |
| 12 |  Die meisten Menschen nutzen diesen Muskel nicht richtig! | Knop & Niehaus @knopniehaus | 3.1K | Alemania | 92 |
| 15 |  Kaum jemand kennt diese Stelle | Knop & Niehaus @knopniehaus | 3.1K | Alemania | 92 |
| 14 |  Mach das jetzt mit mir! | Knop & Niehaus @knopniehaus | 2.6K | Alemania | 92 |
| 10 |  10.000 Schritte für mehr Ruhe & weniger Stress! #shorts | Mr Natur Detox @mrnaturdetox | 2.4K | — | 92 |
| 20 |  PUNKT + ATMUNG 👉 SOFORT RUHE | Knop & Niehaus @knopniehaus | 669 | Alemania | 92 |
| 4 |  STRESS WEG in 15 Minuten – 3 Atemübungen, die sofort wirken | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 427 | Austria | 93 |
| 6 |  Starte deinen Tag mit mehr Energie: Morgendliche Schwingübung für dein Nervensystem | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 329 | Austria | 92 |
| 17 |  Funktionelle Atempausen: Der Gamechanger für deinen Alltag! | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 301 | Austria | 92 |
| 8 |  ✨ Stress loslassen in 60 Sekunden – Übung 3 | Mindvalley Deutsch @mindvalleydeutsch | 214 | Alemania | 92 |
| 18 |  Atmung und Nervensystem – warum Du ständig im Stressmodus bist | ROC-Sports Bio Sportnahrung @roc-sportsat | 109 | Austria | 92 |
| 9 |  Als ein kurzer Blick mein Leben veränderte 👁️✨ | Motivationskick @motivationskick-c8r | 91 | — | 92 |
| 7 |  Wie autonom ist Dein Nervensystem wirklich? 5 Tage bewusste Atmung for free | Juliane Wolf @julianewolf_1 | 55 | Dinamarca | 92 |
| 5 |  Atemnot: 2 Tipps, die Dir wieder Sicherheit geben. | Juliane Wolf @julianewolf_1 | 50 | Dinamarca | 92 |
| 11 |  Natur Tiefenentspannung - Stressabbau 🎹 | Soothing Relaxation Germany @soothingrelaxationgermany | 46 | Alemania | 92 |
| 16 |  Tag 5 Werde Meister der bewussten Atmung | Juliane Wolf @julianewolf_1 | 14 | Dinamarca | 92 |
| 1 |  Tag 2 Atme Stress weg | Juliane Wolf @julianewolf_1 | 10 | Dinamarca | 97 |
| 2 |  Wenn Dein Körper süchtig ist nach Stress | Juliane Wolf @julianewolf_1 | 10 | Dinamarca | 93 |
| 3 |  Atmung: Engegefühl in der Kehle? Die wahre Ursache wird Dich überraschen! | Juliane Wolf @julianewolf_1 | 9 | Dinamarca | 93 |
| 13 |  Das ist deine Angst!!!! | | 4 | Alemania | 92 |