| ★ |  Die Kraft der Zwerchfellatmung: Lerne tief zu atmen für mehr Energie & Ruhe! | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 65 | Austria | |
| 16 |  Die Kraft von Breathwork am Morgen | Morgenroutine | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 5.5K | Austria | 91 |
| 11 |  Weil jedes Lebensmittel Energie bewegt – oder blockiert. | Selin Himari | Akupunktmassage | Therapie @selinhimari | 824 | — | 92 |
| 15 |  Gedankenkarussell stoppen | 10 Minuten Breathwork für einen ruhigen Kopf | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 677 | Austria | 91 |
| 3 |  7 Minuten tiefe Bauchatmung gegen Stress und für sofortige Entspannung | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 574 | Austria | 93 |
| 1 |  Zwerchfellatmung lernen – für weniger Stress & mehr Energie | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 485 | Austria | 95 |
| 10 |  STRESS WEG in 15 Minuten – 3 Atemübungen, die sofort wirken | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 427 | Austria | 92 |
| 18 |  **Das Geheimnis der 4-7-8 Atemtechnik ** #gesundheit #tricks #gesunde #wohlbefinden #facts | Erstaunliche Gesundheitstipps @erstaunlichegesundheitstipps | 359 | Alemania | 91 |
| 2 |  Starte deinen Tag mit mehr Energie: Morgendliche Schwingübung für dein Nervensystem | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 329 | Austria | 93 |
| 4 |  Mit Zwerchfell-Selbstmassage zu innerer Ruhe & Stressabbau | Breathwork | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 319 | Austria | 92 |
| 17 |  Funktionelle Atempausen: Der Gamechanger für deinen Alltag! | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 301 | Austria | 91 |
| 19 |  Atmen & Laufen: So einfach, so effektiv!#atemtechnik #Ausdauersport #laufen #radfahren #fitness | Erstaunliche Gesundheitstipps @erstaunlichegesundheitstipps | 262 | Alemania | 91 |
| 6 |  Freier atmen: Sanfte Übungen gegen Verspannungen für Einsteiger | 5-Minuten | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 227 | Austria | 92 |
| 5 |  Breathwork-Wunder: Verändere dein Leben mit jedem Atemzug! #breathwork #entspannung #stressabbau | Erstaunliche Gesundheitstipps @erstaunlichegesundheitstipps | 164 | Alemania | 92 |
| 7 |  3 Bewegungen gegen Stress für mehr Leichtigkeit | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 162 | Austria | 92 |
| 8 |  Breath of Joy: Dein Energieboost in nur einer Minute! 🌬️💃 | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 100 | Austria | 92 |
| 13 |  7-Minuten Kundalini Breathwork für Energie und Klarheit! | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 90 | Austria | 92 |
| 14 |  5 Facts über den Atem (Nr. 3 war ein Game-Changer für uns!) | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 52 | Austria | 92 |
| 12 |  Daoist Breath: Atemtechnik für innere Ruhe und Balance! | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 43 | Austria | 92 |
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| 20 |  Tag 2 Atme Stress weg | Juliane Wolf @julianewolf_1 | 10 | Dinamarca | 91 |