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| 13 |  Yin Yoga & Breathwork: Die perfekte Kombination für Entspannung und Stressabbau! | weniger Gedanken | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 796 | Austria | 92 |
| 14 |  Trainiere deine CO₂-Toleranz & stoppe Überatmung | Atempausen nach dem Ausatmen | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 601 | Austria | 92 |
| 9 |  7 Minuten tiefe Bauchatmung gegen Stress und für sofortige Entspannung | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 574 | Austria | 92 |
| 5 |  Zwerchfellatmung lernen – für weniger Stress & mehr Energie | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 485 | Austria | 92 |
| 2 |  STRESS WEG in 15 Minuten – 3 Atemübungen, die sofort wirken | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 427 | Austria | 93 |
| 10 |  Bessere Haltung = Weniger Stress | Einfache Übung für eine aufrechte Körperhaltung | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 343 | Austria | 92 |
| 6 |  Mit Zwerchfell-Selbstmassage zu innerer Ruhe & Stressabbau | Breathwork | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 319 | Austria | 92 |
| 3 |  Freier atmen: Sanfte Übungen gegen Verspannungen für Einsteiger | 5-Minuten | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 227 | Austria | 93 |
| 8 |  Breathwalk Atemübung für mehr CO2 Toleranz und Atemfitness! | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 201 | Austria | 92 |
| 7 |  Diese Atemübung hilft gegen Stress! | Buteyko-Methode | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 184 | Austria | 92 |
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