| ★ |  6 choses que j'ai arrêtées pour avoir ce physique à plus de 40 ans | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 42.9K | Estados Unidos | |
| 6 |  Après 40 ans, le cardio seul ne suffit plus ❌ | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 43.5K | Francia | 91 |
| 8 |  Tu veux prendre du muscle ? Même après 40 ans c’est possible. | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 29.9K | Francia | 91 |
| 3 |  T’as plus de 40 ans et tu t’entraînes comme ça ? Tu es en train de vieillir plus vite. | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 23.5K | Estados Unidos | 92 |
| 10 |  6 signes qui indiquent que tu souffres d'un déficit calorique en tant qu'homme de plus de 40 ans | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 19.9K | Estados Unidos | 91 |
| 7 |  Le cycle restriction-craquage qui t'empêche de perdre du gras #fitness #40ans #santé | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 19.7K | Estados Unidos | 91 |
| 9 |  10 habitudes pour faire monter en flèche ton taux de testostérone | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 16.1K | Estados Unidos | 91 |
| 19 |  La différence entre les hommes 40+ en forme et ceux qui sont fatigués ? | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 13.9K | Estados Unidos | 91 |
| 4 |  Plus de 40 ans, 2 mois d'arrêt après 6 ans... comment s'y remettre ? | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 12.1K | Estados Unidos | 92 |
| 2 |  Pourquoi ta FATIGUE vient pas du SPORT | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 11.6K | Estados Unidos | 92 |
| 18 |  Muscle-toi 💪 | Amandine Léger @amandineleger | 11.3K | Francia | 91 |
| 17 |  fais dodo colas mon petit frère 😴 | | 2.9K | Francia | 91 |
| 5 |  TU FAIS DU SPORT ET TU TE RAMOLLIS QUAND MÊME... | Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse @angeliquebataillecoachingforme | 2.3K | Francia | 92 |
| 14 |  La plupart des femmes de +30 ans ne mangent pas assez de protéines | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 1.8K | Francia | 91 |
| 16 |  TU MANGES TROP SOUVENT | Maxime Clergeau - Coach Transformation @maximeclergeau | 1.6K | Francia | 91 |
| 1 |  TU TE SENS MOINS FORTE. CE N'EST PAS QUE L'ÂGE. | Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse @angeliquebataillecoachingforme | 1.2K | Francia | 92 |
| 13 |  6 choses à savoir sur ton corps en post-partum | Sabine - Maman Va Bien @sabine-mvb | 1.1K | Francia | 91 |
| 20 |  Pourquoi tu perds du muscle après 40 ans… même si tu t’entraînes | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 1.0K | Francia | 91 |
| 12 |  Si j'aurai un métabolisme au ralenti et 3 mois pour perdre le gras du ventre en étant une femme de | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 903 | Francia | 91 |
| 11 |  Si j'aurai un métabolisme au ralenti et 3 mois pour perdre le gras du ventre en étant une femme de | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 740 | Francia | 91 |
| 15 |  La plupart des femmes de +30 ans ne mangent pas assez de protéines | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 52 | Francia | 91 |