| ★ |  La pire erreur dans ton entraînement pectoraux | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 22.2K | Estados Unidos | |
| 15 |  Le Bodybuilder FOU a des PROBLÈMES.... | Ananas Musclé @ananasmuscle | 679.8K | Francia | 91 |
| 18 |  L'erreur que tous les +40 ans font avec leur ALIMENTATION (et qui détruit leur muscle) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 68.4K | Estados Unidos | 91 |
| 20 |  TRAVAIL PHYSIQUE + MUSCULATION : LE PIÈGE OÙ TOUT LE MONDE TOMBE | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 57.2K | Estados Unidos | 91 |
| 7 |  Ton dos est PLAT à cause de cette erreur aux TRACTIONS | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 19.9K | Estados Unidos | 91 |
| 1 |  Pourquoi les coachs de 25 ans te mentent sur la muscu | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 18.9K | Estados Unidos | 92 |
| 3 |  Tu fais des pecs depuis 5 ans pour rien (fais ÇA à la place) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 18.3K | Estados Unidos | 92 |
| 10 |  Tu ne sens pas tes pecs ? Applique CE protocole | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 17.1K | Estados Unidos | 91 |
| 19 |  À 40 ans, mon corps a dit STOP (voici pourquoi) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 13.6K | Estados Unidos | 91 |
| 8 |  4–6, 8–12, 20+ : Arrête de te prendre la tête avec les RÉPÉTITIONS! | Forster Trainer @fostertrainer | 3.2K | Francia | 91 |
| 13 |  TU FAIS DU SPORT ET TU TE RAMOLLIS QUAND MÊME... | Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse @angeliquebataillecoachingforme | 2.3K | Francia | 91 |
| 4 |  TON CORPS CHANGE QUAND TU ARRÊTES DE LE FORCER | Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse @angeliquebataillecoachingforme | 2.2K | Francia | 92 |
| 6 |  S’entraîner 5 fois par semaine est INUTILE | Forster Trainer @fostertrainer | 1.9K | Francia | 91 |
| 12 |  TON PROBLÈME N’EST PAS LE MANQUE DE TEMPS | Maxime Clergeau - Coach Transformation @maximeclergeau | 1.4K | Francia | 91 |
| 2 |  Arrête de t'entraîner comme un bodybuilder si tu es un homme occupé. Fais ça à la place | Forster Trainer @fostertrainer | 953 | Francia | 92 |
| 5 |  Les 4 plus grandes Erreurs en Musculation #workout #fitness #musculation #shorts | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 465 | Francia | 92 |
| 14 |  Arrête de te prendre la tête avec l’heure d’entraînement | Forster Trainer @fostertrainer | 332 | Francia | 91 |
| 17 |  Plus d’amplitude = toujours mieux ? ⬇️ #bodybuilding #musculation #trainingtips | | 322 | Francia | 91 |
| 11 |  Pecs et Triceps en Béton à 53 Ans ! 🔥 | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 299 | Francia | 91 |
| 16 |  Ces Erreurs en Musculation T'empêchent de Prendre du Muscle (Episode 7) | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 224 | Francia | 91 |
| 9 |  entraînement des pectoraux à la maison sans équipement | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 23 | Francia | 91 |