| ★ |  Descompresión de columna y movilidad - ESPALDA💪🏼 | | 1.1K | — | |
| 1 |  MOVILIDAD = Hombros | | — | — | 95 |
| 6 |  Estiramientos para ESPALDA😰 | | — | — | 94 |
| 10 |  MOVILIDAD = Depresión Escapular | | — | — | 94 |
| 13 |  Volviendo al gym después del parto pt 4 #3mesesposparto | Laura Alvarado @lauraalvarado | — | Colombia | 94 |
| 15 |  🚩 Deja de mentirte: No está ocupado, no le interesas #shorts | | — | Perú | 94 |
| 19 |  FLEXIBILIDAD/MOVILIDAD = Cadera y aductores | | — | — | 94 |
| 20 |  Descomprime tu columna | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | — | Estados Unidos | 94 |
| 18 |  Estirar en pareja no solo afloja tu cuerpo…👉 también “resetea” tu columna en menos de 60 segundos. | adri.fisio.fitness @adri.fisio.fitness | 9.2M | — | 94 |
| 2 |  Fortalece tu columna sin moverte de casa #fisioterapiatualcance | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 61.0K | España | 94 |
| 4 |  DESBLOQUEA TU PELVIS | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 59.9K | Estados Unidos | 94 |
| 8 |  3 COSAS QUE LESIONAN TU ESPALDA | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 34.9K | Estados Unidos | 94 |
| 9 |  TE FALTAN HORAS en el día ! ⏰ | Regina Rovira @reginarovira | 22.0K | México | 94 |
| 11 |  Tu perro pierde colágeno con el tiempo… y por eso ya no se mueve igual 🐶🦴 | | 13.1K | — | 94 |
| 7 |  🚨 TU COLUMNA PUEDE ESTAR DESVIADA... ¡Y NO LO SABES! 🚨 | | 5.5K | Perú | 94 |
| 16 |  Si no puedes hacer esto… estás envejeciendo más rápido #cossacks #movilidad #ejercicio #flexibilidad | Diego Fernando @dfernandofit | 3.3K | México | 94 |
| 5 |  Movilidad de HOMBRO y MANGUITO ROTADOR | | 3.0K | — | 94 |
| 17 |  FLEXIBILIDAD - 4 ejercicios👌🏽 | | 3.0K | — | 94 |
| 3 |  CALENTAMIENTO y MOVILIDAD de cadera🍑 | | 2.8K | — | 94 |
| 14 |  Movilidad y flexibilidad ISQUIOS/FEMORALES | | 1.2K | — | 94 |
| 12 |  El Ejercicio que NO Calienta tus Hombros en el Gym 🚫💪#ejercicio #gym #fitness | Entrenador Principiantes - Steven @entrenaconsteven | 14 | Colombia | 94 |