| ★ |  Warum 2 intensive Workouts mehr bringen als 6 halbe | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 73 | — | |
| 9 |  Rudern lernen: Intensität perfekt steuern 💥✅ | Augletics Rudergeräte @augletics | — | Alemania | 90 |
| 15 |  „Der größte Trainingsfehler im Gym?Nicht zu wenig Übungen.Sondern zu viele.“ | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 10.7K | Alemania | 89 |
| 13 |  VO2max-Turbo: High-Intensity vs. Low-Intensity – Was ist WIRKLICH besser? #shorts | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 2.6K | Alemania | 90 |
| 20 |  Kein 3x12 Training | Georg Hausmann @georghausi | 1.8K | — | 89 |
| 11 |  Hör auf zu trainieren wie 90 % im Gym | | 1.5K | Alemania | 90 |
| 5 |  Wie oft solltest du wirklich trainieren? | | 992 | Alemania | 90 |
| 2 |  Warum 2–3 Impulse mehr bringen als 6 Workouts | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 644 | — | 93 |
| 12 |  Warum viele trainieren, aber kaum Fortschritt sehen | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 631 | — | 90 |
| 1 |  Warum 2 Workouts pro Woche Unternehmern mehr ROI bringen | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 536 | — | 93 |
| 3 |  Warum 2–3 Workouts pro Woche genug sind | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 500 | — | 92 |
| 10 |  Warum 6 Sätze mehr bringen als 20 | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 467 | — | 90 |
| 4 |  7 Monate Boxen , 2x30 Minuten pro Woche. | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 303 | Alemania | 90 |
| 7 |  Warum Regeneration wichtiger ist als mehr Training | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 299 | — | 90 |
| 6 |  Warum Erholung wichtiger ist als 6x Training | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 159 | — | 90 |
| 18 |  Intensität steigern beim hängenden Knieheben I #workouttips | fitness.franzi @fitness.franzi | 152 | Alemania | 89 |
| 16 |  Warum CEOs Training wie Board-Meetings priorisieren sollten | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 151 | — | 89 |
| 8 |  Wie solltest du am besten trainieren? | Jens Stilger - Shorts @stilgerhealth | 41 | — | 90 |
| 14 |  Du brauchst keine langen Trainingseinheiten, um fit zu werden! #intervalltraining #fitnessstudio | | 11 | — | 89 |
| 17 |  10 Minuten INTENSIVES Beintraining für ZUHAUSE | Clever Fit Tauberbischofsheim @cleverfittauberbischofshei3567 | 5 | — | 89 |
| 19 |  10 Minuten PULL Workout für ZUHAUSE | Clever Fit Tauberbischofsheim @cleverfittauberbischofshei3567 | 5 | — | 89 |