| ★ |  „Der größte Trainingsfehler im Gym?Nicht zu wenig Übungen.Sondern zu viele.“ | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 10.7K | Alemania | |
| 3 |  STOP.Mehr Training = weniger Fortschritt.Ich habe 8,2 kg in 23 Tagen aufgebaut.Der Trick? ... | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 16.7K | Alemania | 93 |
| 14 |  Mehr als Training: So wirken Bänder aufs Nervensystem #Neurologie #neuroathletik #gehirn #fitness | Neuroathletik Training - Die Schmerzrevolution @neuroakademie | 11.4K | Alemania | 91 |
| 12 |  Stabiler Stehen mit Hilfe der Zunge #neurotraining #neuroathletik #balance #gehirn | Neuroathletik Training - Die Schmerzrevolution @neuroakademie | 9.8K | Alemania | 91 |
| 8 |  Das größte Sixpack-Geheimnis?Nicht Cardio. | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 8.1K | Alemania | 92 |
| 13 |  Gymgedanken, die JEDER kennt... 😅 | | 7.3K | Alemania | 91 |
| 2 |  „1 Übung. 244 kg. 15 Wiederholungen. Mehr Beintraining braucht dein Körper nicht.“ | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 6.8K | Alemania | 93 |
| 4 |  „Hätte ich das früher gewusst, wäre ich heute deutlich muskulöser.“ | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 6.4K | Alemania | 92 |
| 11 |  Top 3 Gründe, warum Menschen beim Training mit ihrem Hund nicht weiterkommen | Australian Shepherds Amy, Joy und Liv @amyjoyundliv | 6.0K | Alemania | 91 |
| 6 |  90 % trainieren ihren Rücken falsch.Eine Übung hätte gereicht.“ | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 5.5K | Alemania | 92 |
| 1 |  Der Nummer-1-Fehler im Fitnessstudio.“„Warum du keine Muskeln aufbaust.“„Du trainierst zu lange.“ | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 5.0K | Alemania | 93 |
| 7 |  Hör auf zu trainieren wie 90 % im Gym | | 1.5K | Alemania | 92 |
| 16 |  Noch härter trainieren. Noch disziplinierter essen. Noch mehr Willenskraft aufbringen. | My TRT Health | Testosteronersatztherapie @testosteronersatztherapie | 1.5K | Alemania | 91 |
| 15 |  INKOMPETENZ im GYM ... 🤦🏼♀️😂 | | 1.3K | Alemania | 91 |
| 9 |  Wann solltest du wirklich trainieren? | Jens Stilger - Shorts @stilgerhealth | 537 | — | 91 |
| 18 |  Grundlagen: Krafttraining und Testosteron | Männergesundheit - ab 40 @maennergesundheitab40 | 262 | Alemania | 91 |
| 20 |  Wenn der Longrun dich bricht… | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 232 | Alemania | 91 |
| 19 |  Warum die meisten mit Fitness scheitern (Es liegt nicht an Disziplin!) | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 187 | — | 91 |
| 17 |  Warum du ohne Krafttraining geistig abbaust | Jens Stilger - Shorts @stilgerhealth | 51 | — | 91 |
| 5 |  Wie solltest du am besten trainieren? | Jens Stilger - Shorts @stilgerhealth | 41 | — | 92 |
| 10 |  Je mehr Schweiß, desto effektiver das Training? #trainingstipps #trainingsplan #gesundabnehmen | | 16 | — | 91 |