| ★ |  Warum 2 Workouts pro Woche Unternehmern mehr ROI bringen | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 536 | — | |
| 8 |  Fortschritte im Kraftsport? Erfahrungen eines alten Mannes... | Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet @chriseikelmeier | 1.9K | Alemania | 89 |
| 16 |  „Du trainierst zu oft.Du trainierst zu lange.Deshalb wächst du nicht.“ | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 1.7K | Alemania | 89 |
| 5 |  Hör auf zu trainieren wie 90 % im Gym | | 1.5K | Alemania | 90 |
| 17 |  INKOMPETENZ im GYM ... 🤦🏼♀️😂 | | 1.3K | Alemania | 89 |
| 3 |  Warum 2–3 Impulse mehr bringen als 6 Workouts | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 644 | — | 92 |
| 6 |  Warum viele trainieren, aber kaum Fortschritt sehen | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 631 | — | 90 |
| 2 |  Warum 2–3 Workouts pro Woche genug sind | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 500 | — | 92 |
| 13 |  Warum deine Trainingsroutine im Stress standhalten muss | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 337 | — | 89 |
| 14 |  7 Monate Boxen , 2x30 Minuten pro Woche. | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 303 | Alemania | 89 |
| 4 |  Warum Regeneration wichtiger ist als mehr Training | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 299 | — | 90 |
| 18 |  Dein Gym ist ZEITVERSCHWENDUNG - wenn du wirklich fit werden willst | | 293 | Alemania | 89 |
| 10 |  Warum die meisten mit Fitness scheitern (Es liegt nicht an Disziplin!) | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 187 | — | 89 |
| 12 |  Warum Erholung wichtiger ist als 6x Training | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 159 | — | 89 |
| 7 |  Warum CEOs Training wie Board-Meetings priorisieren sollten | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 151 | — | 89 |
| 9 |  Warum Unternehmer ihr Training autoregulativ steuern sollten | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 137 | — | 89 |
| 11 |  Warum 0 Workouts keine Option sind | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 78 | — | 89 |
| 1 |  Warum 2 intensive Workouts mehr bringen als 6 halbe | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 73 | — | 93 |
| 15 |  Woche 13 - 40kg KH-Bankdrücken Fail oder Win?? | | 43 | Alemania | 89 |
| 20 |  Mit unserem Coaching hat sich bei Michael weit mehr verändert als nur die Zahl auf der Waage: | TnT Fitness & Nutrition @tntfitnessnutrition | 34 | Alemania | 89 |
| 19 |  Dein Vorteil unilateraler Übungen I #workoutvideo | fitness.franzi @fitness.franzi | 27 | Alemania | 89 |