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| 7 |  Si No Puedes Hacer Esto, tus Hombros están Jodidos | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 123.4K | Estados Unidos | 93 |
| 14 |  Truco para llevar el Hombro al FALLO | BlueGym Animation @bluegymanimation | 116.9K | España | 93 |
| 11 |  Rutina con MANCUERNAS para MAYORES de 60 | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 111.6K | Estados Unidos | 93 |
| 1 |  Como Construir BRAZOS y HOMBROS Grandes (Rutina Completa) | | 91.1K | Estados Unidos | 95 |
| 10 |  Así crecen tus Hombros 🥥🥥 | BlueGym Animation @bluegymanimation | 57.7K | España | 93 |
| 6 |  Como Construir Un PECHO Grande (Rutina Completa) | | 44.3K | Estados Unidos | 93 |
| 16 |  Hombros de acero sin pesas pesadas #fitness #shorts #ejercicio | | 10.0K | República Dominicana | 93 |
| 3 |  🔥Rutina Completa de HOMBROS💥5 Ejercicios con Mancuernas | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 6.9K | España | 94 |
| 5 |  Cómo enderezar los hombros en 10 minutos (¡PARA SIEMPRE!) 💪 | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 5.9K | Canadá | 93 |
| 12 |  Ejercicios para dolor de hombros en atletas #entrenamiento #deporte #gym | Facundo Mansilla @facundomansilla. | 4.7K | Argentina | 93 |
| 20 |  ASÍ SE HACE UNA RUTINA PERFECTA PARA GLÚTEOS ! | | 4.2K | — | 92 |
| 18 |  Haz Estos 18 Ejercicios Fáciles Cada Mañana - Rutina de Estiramientos | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 3.5K | España | 93 |
| 9 |  🛑 ¿Haces cientos de elevaciones laterales y tus hombros siguen igual? 🥥 | | 1.6K | — | 93 |
| 13 |  Rutina para fortalecer hombros y brazos | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 677 | España | 93 |
| 8 |  💪🏻Rutina de hombros, brazos y abdomen. | | 611 | España | 93 |
| 19 |  Rutina rápida de movilidad para hombros y activación corporal. #Hombros #Movilidad #Fitness | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 170 | Colombia | 93 |
| 2 |  ¡NO MÁS HOMBROS PLANOS! Rutina 3D para Crecimiento Muscular Garantizado | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 153 | México | 95 |
| 4 |  Los mejores ejercicios para HOMBROS en el gimnasio | Explicados paso a paso | Entrenador Personal @entrenadorpersonalarg | 60 | Argentina | 94 |
| 15 |  Tabata - Rutina exprés para hacer en casa y trabajar todo el cuerpo | | 22 | — | 93 |