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| 16 |  Bras Mous Après 50 Ans ? Regarde Ça en 45 Secondes! 🔥 #après50ans #sports #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 2.1K | Francia | 93 |
| 2 |  Cet Exercice Va Transformer Tes Bras Après 50 Ans! | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.3K | Francia | 94 |
| 8 |  Vous avez plus de 50 ans ? Faites ces 3 exercices maintenant | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 756 | Francia | 93 |
| 13 |  J'ai Pris des Bras avec Cette Technique au Développé Couché Serré | | 498 | Francia | 93 |
| 18 |  Fais ça tous les jours pour un bassin en pleine forme et sans douleur ! 💪🏼 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 480 | Canadá | 92 |
| 9 |  Pecs et Triceps en Béton à 53 Ans ! 🔥 | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 299 | Francia | 93 |
| 4 |  Un exo Rare pour des Biceps Massifs (larges et complets) | | 165 | Francia | 94 |
| 10 |  J'ai Brisé cette Règle pour Reprendre des Bras ! | | 139 | Francia | 93 |
| 3 |  Biceps en Béton à 53 Ans ! 💪 (Haltères & Barre) #motivation #dothingsyoudontwanttodo #shorts | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 69 | Francia | 94 |
| 7 |  Développe un Pic du Biceps Massif avec cette Perle Rare | | 40 | Francia | 93 |
| 1 |  DEVELOPPER SON HAUT DE PECS (ce que personne ne te dis) | | 38 | Francia | 94 |
| 12 |  ALORS POURQUOI ? Extension triceps | | 5 | Francia | 93 |
| 15 |  Le tirage vertical pour les biceps : pourquoi cet exercice est une ARNAQUE ! | | 1 | Francia | 93 |
| 6 |  Brachial ou Biceps fort ? Epaules ou Haut de pecs fort ? Dans quelle équipe joues tu ! | | 0 | Francia | 93 |
| 11 |  COMMENT FAIRE DU VOLUME ? (ATTENTION ON PARLE PAS DE CONSTRUIRE DU MUSCLE !!!) | | 0 | Francia | 93 |
| 14 |  Club CHB TV - Prendre soin de son corps : Renforcement des membres supérieurs | Centre Hélène Borel @centreheleneborel59 | 0 | Francia | 93 |