| ★ |  DEVELOPPER SON HAUT DE PECS (ce que personne ne te dis) | | 38 | Francia | |
| 16 |  Il faut que je vous présente…. 🥹 (un vlog très spécial) | Amandine Léger @amandineleger | 107.3K | Francia | 92 |
| 9 |  Débloque ton MUSCLE-UP avec cette TECHNIQUE ! #calisthenics #streetworkout #muscleup | | 19.8K | — | 93 |
| 12 |  Le Mouvement ULTIME Pour Des Gros Triceps ! | | 4.3K | Francia | 92 |
| 18 |  Mon corps : De 60kg maigre à 15kg de muscle - MA JOURNÉE #shorts | MOTIVACTION @motivaction_officiel | 966 | Francia | 92 |
| 4 |  COMMENT EXPLOSER SES PECS AU BUTTERFLY 💪 ? (JOUR 24) #pecs #entrainement #musculation #gym #shorts | | 819 | — | 93 |
| 17 |  Pecs et Triceps en Béton à 53 Ans ! 🔥 | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 299 | Francia | 92 |
| 1 |  Biceps court ou long ? Tout ce que tu dois comprendre ! | | 238 | Francia | 94 |
| 3 |  Un Exo pour ENFIN Sentir ton Haut de Pecs et le faire Grossir ! | | 222 | Francia | 94 |
| 8 |  Si tu finis pas tes séries comme ça, t’iras nul part.. hardwork#musculation#noel | | 23 | Francia | 93 |
| 5 |  L'ASTUCE ULTIME POUR DÉVELOPPER LES PECS EN DÉVELOPPÉ COUCHÉ ? (JOUR 22) #pecs #muscu #gym #shorts | | 11 | — | 93 |
| 13 |  Le Tirage buste penché | | 7 | Francia | 92 |
| 2 |  Brachial ou Biceps fort ? Epaules ou Haut de pecs fort ? Dans quelle équipe joues tu ! | | 0 | Francia | 94 |
| 6 |  COMMENT FAIRE DU VOLUME ? (ATTENTION ON PARLE PAS DE CONSTRUIRE DU MUSCLE !!!) | | 0 | Francia | 93 |
| 7 |  Calculer sa nutrition par heure ! plus facile que tout et meilleure technique anti gras ! | | 0 | Francia | 93 |
| 10 |  La seule choses dont vous avez besoin pour devenir musclé (en + de manger) | | 0 | Francia | 93 |
| 11 |  Développer sa force ! du concret en 5 minutes ! | | 0 | Francia | 93 |
| 14 |  PRISE DE MASSE, Inspires toi des meilleurs. | | 0 | Francia | 92 |
| 15 |  Club CHB TV - Prendre soin de son corps : Renforcement des membres supérieurs | Centre Hélène Borel @centreheleneborel59 | 0 | Francia | 92 |
| 19 |  (suite) Bras ou Buste fort ? comment palier à tout ça ! | | 0 | Francia | 92 |
| 20 |  (1 MINUTE VIDEO) QUEL TEMPS DE REPOS POUR PRENDRE DU MUSCLE ?? | | 0 | Francia | 92 |