| ★ |  L'ASTUCE ULTIME POUR DÉVELOPPER LES PECS EN DÉVELOPPÉ COUCHÉ ? (JOUR 22) #pecs #muscu #gym #shorts | | 11 | — | |
| 13 |  NE POSTE PLUS JAMAIS SUR INSTA AVANT D’AVOIR ACTIVÉ CES 5 PARAMÈTRES ! #shorts #tips #tuto #astuce | Création Singulière @creationsinguliere | — | — | 92 |
| 6 |  ASTUCE +5cm de tour de PEC #papa #musculation #hommes40ans | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 29.5K | Francia | 92 |
| 17 |  Astuce au dips #musculation #dips #pectoraux | | 24.0K | Francia | 91 |
| 12 |  C’est donc ça une nuit blanche cv e 😂 #fitness #shorts | | 14.4K | Francia | 92 |
| 10 |  Une astuce pour faire sécher tes flasques/gourdes de course à pied ! #running #shorts | | 13.6K | Suiza | 92 |
| 4 |  L'Astuce Ultime pour Les Phares🔥 | Anthony Crazy @anthonysciences | 11.2K | Francia | 93 |
| 19 |  ASTUCE LENOR #action #linge #shortvideo #shorts | | 8.8K | Francia | 91 |
| 9 |  Ce Père a Trouver une Astuce pour son Enfant | | 2.0K | — | 92 |
| 20 |  L'astuce a fonctionné à merveille (@fori.banevski) | Les Meilleures Histoires @lesmeilleureshistoires | 1.8K | Francia | 91 |
| 2 |  COMMENT EXPLOSER SES PECS AU BUTTERFLY 💪 ? (JOUR 24) #pecs #entrainement #musculation #gym #shorts | | 819 | — | 94 |
| 11 |  COMMENT AUGMENTER SA VITESSE DE FRAPPE 👊 ? #boxeanglaise #sportdecombat #astuce #technique #shorts | | 769 | — | 92 |
| 16 |  J’AI PERDU 5 KILOS EN 1 MOIS 🚨(ASTUCE SUR INSTA :DOUGLASS_FITNESS) | Douglass Fitness @douglassfitness | 463 | — | 91 |
| 7 |  DES PROGRÈS APRÈS 2 SEMAINES DE MUSCULATION ? (JOUR 15) #musculation #fitnessaddict #gym #shorts | | 378 | — | 92 |
| 18 |  Développe tes pectoraux avec cet exercice simple | Muhy-Deen BOUSSARI @muhydeenboussari | 309 | Estados Unidos | 91 |
| 8 |  Dips pour développer les triceps et pec | Muhy-Deen BOUSSARI @muhydeenboussari | 185 | Estados Unidos | 92 |
| 3 |  LA MEILLEUR ASTUCE POUR TRAVAILLER LES DELTOÏDES ? 🤔 (JOUR 20) #deltoides #musculation #gym #shorts | | 131 | — | 93 |
| 14 |  Une technique parfaite ! | | 106 | Francia | 92 |
| 5 |  DEVELOPPER SON HAUT DE PECS (ce que personne ne te dis) | | 38 | Francia | 93 |
| 15 |  Je veux pas me mouiller les pieds ! | | 34 | Francia | 92 |
| 1 |  6 ASTUCES POUR EXPLOSER SES PECS 💪 (JOUR 25) #musculation #pecs #astuce #musculationfrance #shorts | | 30 | — | 95 |