| ★ |  Glucides, progression à l’entraînement et supershoes en trail - De la science au terrain #2 | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 739 | Francia | |
| 7 |  Voilà ce qui se passe dans votre corps lorsque vous vous entraînez | GCN en Français @gcnenfrancais | 76.1K | Francia | 91 |
| 12 |  Trail, corps féminin & ultra-endurance : s’entraîner toute une vie | RunMotion Coach @runmotioncoach | 66.2K | Francia | 90 |
| 20 |  POURQUOI VOUS DEVEZ ENTRAINER VOTRE ENDURANCE | Biomécanique @biomecanique | 24.4K | Francia | 90 |
| 19 |  Protéines : le carburant oublié des marathoniens (et pourtant indispensable) | Dans la Tête d'un Coureur @danslateteduncoureur | 10.3K | Francia | 90 |
| 15 |  Ultratrail: Glucógeno vs. Grasa para Corredores #shorts | Vida de élite Podcast @vidadeelitepodcast | 7.9K | — | 90 |
| 9 |  ON NOTE TOUTES LES MARQUES DE GELS ÉNERGÉTIQUES POUR COURIR UN MARATHON | THE RUNNING COLLECTIVE @therunningcollective971 | 6.1K | Francia | 90 |
| 10 |  FRACTURE de FATIGUE : Comment j'aurais pu l'éviter & comment je suis vite revenu à l'entrainement ? | Lucas Murciani @lucasmurciani | 4.0K | Francia | 90 |
| 8 |  Nutrition marathon : l’erreur que tout le monde fait 🏃♂️ | RunMotion Coach @runmotioncoach | 3.4K | Francia | 91 |
| 6 |  Episode 23 : Nutrition sportive: Faut-il vraiment manger autant de Glucides ? — Laurie-Anne Marquet | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 3.3K | Francia | 91 |
| 4 |  Glucose, Fructose, Maltodextrine : quels glucides pendant l'effort ? | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 3.2K | Francia | 92 |
| 16 |  Le mur du marathon : pourquoi il arrive ? 🏃♂️ | RunMotion Coach @runmotioncoach | 3.1K | Francia | 90 |
| 5 |  Combien de glucides par heure sur le vélo ? (amateur vs pro) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 3.1K | Francia | 91 |
| 18 |  Découverte de nouvelles sources de glucides pour éviter les troubles digestifs | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.3K | Francia | 90 |
| 3 |  Combien de glucides par heure au marathon ? (selon votre allure) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.2K | Francia | 92 |
| 17 |  Pré-workout et sommeil, GLP-1 et perte musculaire, régime cétogène et glycémie | | 1.1K | Francia | 90 |
| 1 |  Épisode 26 : Glucides pendant l'effort : combien par heure selon ton sport ? (marathon, trail, vélo) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 975 | Francia | 94 |
| 13 |  De la science au terrain #1 — Durabilité, Charge glucidique, Blessure genou & Renfo des Ischio | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 808 | Francia | 90 |
| 11 |  Episode 13 : Comment améliorer l'Endurance Musculaire en Trail Running | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 757 | Francia | 90 |
| 2 |  S’ENTRAÎNER MOINS POUR BRÛLER PLUS ? La science de la ZONE 2 | Sport Santé Nutrition @sportsantenutrition | 211 | Francia | 92 |
| 14 |  Comment réussir le Gut Training en course SANS exploser ton estomac | Académie Running & Trail @academierunningtrail | 204 | Francia | 90 |