| ★ |  Episode 23 : Nutrition sportive: Faut-il vraiment manger autant de Glucides ? — Laurie-Anne Marquet | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 3.3K | Francia | |
| 20 |  Trail, corps féminin & ultra-endurance : s’entraîner toute une vie | RunMotion Coach @runmotioncoach | 66.2K | Francia | 89 |
| 12 |  Protéines : le carburant oublié des marathoniens (et pourtant indispensable) | Dans la Tête d'un Coureur @danslateteduncoureur | 10.3K | Francia | 90 |
| 10 |  Pas de glucides le soir ? | Alexia Cornu @alexiacornucoach | 6.4K | Estados Unidos | 90 |
| 11 |  Nutrition marathon : l’erreur que tout le monde fait 🏃♂️ | RunMotion Coach @runmotioncoach | 3.4K | Francia | 90 |
| 5 |  Glucose, Fructose, Maltodextrine : quels glucides pendant l'effort ? | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 3.2K | Francia | 90 |
| 8 |  Combien de glucides par heure sur le vélo ? (amateur vs pro) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 3.1K | Francia | 90 |
| 18 |  Épisode 24 - Préparer un trail ou un ultra de A à Z — avec Cyril Forestier (Courir Mieux) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.5K | Francia | 89 |
| 16 |  Episode 20 : Endurance fondamentale : Le secret des athlètes pour progresser (Guide complet) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.4K | Francia | 89 |
| 1 |  Découverte de nouvelles sources de glucides pour éviter les troubles digestifs | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.3K | Francia | 95 |
| 7 |  Épisode 27 : Comment s'alimenter et s'hydrater en Trail et Ultra ? — Valentin Lacroix | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.0K | Francia | 90 |
| 3 |  Épisode 28 : Nutrition du cycliste : le guide complet (avant, pendant, après) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 1.3K | Francia | 92 |
| 15 |  Faut-il devenir un athlète hybride + cerveau, appétit et longévité | | 1.2K | Francia | 89 |
| 17 |  Ce complément vendu pour la concentration raccourcirait la vie des hommes, le miel au chocolat… | | 1.0K | Francia | 89 |
| 2 |  Épisode 26 : Glucides pendant l'effort : combien par heure selon ton sport ? (marathon, trail, vélo) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 975 | Francia | 93 |
| 4 |  Glucides, progression à l’entraînement et supershoes en trail - De la science au terrain #2 | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 739 | Francia | 91 |
| 14 |  Episode 9 : Récupération optimale pour les sports d'endurance (course à pied, Cyclisme, Triathlon) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 439 | Francia | 89 |
| 6 |  Episode 8 : Nutrition optimale pour la récupération : Course à pied, Trail, Cyclisme, Triathlon | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 387 | Francia | 90 |
| 19 |  Nutrition trail : ce que les femmes doivent absolument savoir avant de courir | RunMotion Coach @runmotioncoach | 219 | Francia | 89 |
| 9 |  PROTÉINES vs GLUCIDES : Pourquoi manger trop de protéines ne sert à rien ! 💥 #nutritionsportive | | 70 | Suiza | 90 |
| 13 |  Je me remets au SPORT - LA CLÉ du bien-être - Marc Welter - [Blog-Sans-Gluten.com] | Marc Welter - Objectif Santé Globale @blogsansgluten-com | 1 | Suiza | 90 |