Volver al ranking

Similares a FRACTURE de FATIGUE : Comment j'aurais pu l'éviter & comment je suis vite revenu à l'entrainement ?

20 vecinos (text_768) · 4.0K views · Lucas Murciani · Francia

FRACTURE de FATIGUE : Comment j'aurais pu l'éviter & comment je suis vite revenu à l'entrainement ?

Lucas Murciani

@lucasmurciani

4.0KFrancia
10STOP ✋

Running Addict

@runningaddict

40.1KFrancia91
1J-1 avant le 5km de Lille : les Derniers Réglages !

Lucas Murciani

@lucasmurciani

5.7KFrancia93
18J'ai quelque chose à vous dire...

Lucas Murciani

@lucasmurciani

4.7KFrancia91
20Est-ce qu'on perd TOUT notre NIVEAU quand on se BLESSE en COURSE À PIED ?

Lucas Murciani

@lucasmurciani

4.3KFrancia91
7no joke j'suis meilleur qu'avant ma blessure...

Lucas Murciani

@lucasmurciani

4.1KFrancia92
2102 jours plus tard... la blessure est enfin derrière moi !

Lucas Murciani

@lucasmurciani

3.0KFrancia93
5TU FAIS DU SPORT ET TU TE RAMOLLIS QUAND MÊME...

Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse

@angeliquebataillecoachingforme

2.3KFrancia92
14Pourquoi tu dois courir LENTEMENT si tu veux devenir plus RAPIDE ?

Passion Trail - Damien D'Arcangelo

@passiontrail

1.5KFrancia91
9Fatigue ? Blessure ? Besoin de repos ?

RunMotion Coach

@runmotioncoach

639Francia91
16Comment je m’entraîne à J -15 de mon marathon ?

Passion Trail - Damien D'Arcangelo

@passiontrail

608Francia91
11Ce qui t’épuise sans que tu t’en rendes compte

TriathlonTube

@triathlontube

406Suiza91
8🚨 Renforcement: utile ou futile?

La Voie du Coureur

@lavoieducoureur

273Suiza91
1945 min d'entraînement d'un papa occupé. Quelques mises à jour

Forster Trainer

@fostertrainer

174Francia91
13Mon pire échec jusqu’ici… L'histoire de ma FRACTURE de FATIGUE au pire moment !

Lucas Murciani

@lucasmurciani

141Francia91
3Tout a basculé en 10 secondes... FRACTURE de FATIGUE : je suis OUT pour des mois !

Lucas Murciani

@lucasmurciani

120Francia93
6Je fais ma MEILLEURE SEMAINE d'entrainement... juste avant une GRAVE BLESSURE !

Lucas Murciani

@lucasmurciani

99Francia92
4Ma SEMAINE D'ENTRAINEMENT TYPIQUE pour COURIR + VITE ! SUB 16 PREP - EP.5

Lucas Murciani

@lucasmurciani

59Francia92
15J-1 avant la REPRISE 😇 6 semaines après une fracture de fatigue ! #courseapied #endurance #sports

Lucas Murciani

@lucasmurciani

51Francia91
17La distance la plus sous-cotée ?! SUB 16 PREP - EP.1

Lucas Murciani

@lucasmurciani

28Francia91
12On teste le TRIPLE SEUIL pour la première fois ! SUB 16 PREP - EP.2

Lucas Murciani

@lucasmurciani

19Francia91